Žudite za pizzom, a na dijeti ste? Ovo je rješenje
GOTOVO svaka hrana može se pripremiti na zdrav način pa čak i pizza. Ako pazite na liniju i vodite računa o kalorijama, sigurno će vas obradovati vijest da postoji recept prema kojem u ovom omiljenom jelu možete uživati.
Super jednostavan i super ukusan recept zaludio je Instagram i sasvim sigurno će oduševiti sve ljubitelje talijanskog specijaliteta.
Od sastojaka ćete trebati jednu tortilju srednje veličine, dvije žlice umaka od rajčice, četvrt paprike, tri gljive, malo špinata, 15 grama feta sira, 15 grama mozzarelle, sol, papar, origano i par maslina.
Pećnicu zagrijte na 175 stupnjeva Celzijevih pa prepecite tortilju osam do deset minuta.
Izvadite tortilju pa je premažite umakom od rajčice, a potom dodajte špinat i sve ostale sastojke. Začinite i pecite 15 do 17 minuta dok se sir potpuno ne rastopi.
Zdrava varijanta pizze spremljena prema ovom receptu sadrži samo 274 kalorije, 31 gram ugljikohidrata, 14 grama proteina i 12 grama masti.
Dobar tek!
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Što kupiti djeci u zadnji čas? Imamo dvije odlične ideje
Kraj godine uz sunce i more: ovaj hrvatski biser ima odličan program za doček
VIDEO Pitali smo ljude što će promijeniti u novoj godini, odgovori su nas nasmijali
Jeste li iskoristili velika sniženja ove popularne trgovine na vrijeme?
Ovaj posao više ne morate raditi zbog tehnologije: Uštedjet ćete čak 20 sati tjedno
Istrošili ste se u prosincu? dm vas spašava
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Što kupiti djeci u zadnji čas? Imamo dvije odlične ideje
Kraj godine uz sunce i more: ovaj hrvatski biser ima odličan program za doček
VIDEO Pitali smo ljude što će promijeniti u novoj godini, odgovori su nas nasmijali
Jeste li iskoristili velika sniženja ove popularne trgovine na vrijeme?
Ovaj posao više ne morate raditi zbog tehnologije: Uštedjet ćete čak 20 sati tjedno