Kuhar J. Lo i njenog zaručnika ispričao kakvoj prehrani par duguje fit izgled
JENNIFER Lopez i njen zaručnik Alex Rodriguez jedan su od najfit parova na svijetu. To duguju intenzivnim treninzima, ali i pomno planiranoj prehrani.
Njihov osobni kuhar Kelvin Fernandez priprema im jela već dvije godine, a sada je za Us Weekly otkrio što se točno nalazi na njihovom tanjuru.
“Piju mineralnu vodu, uvijek mora biti povrća i voća, posebno jagoda, iako Jennifer nije pravi fan. Djeca vole svježe bobičasto voće”, kazao je.
“Vole zeleno povrće, primjerice špinat, krastavce i celer od kojih im spremam zeleni sok kojim vole započeti dan”, ističe Fernandez.
Doručak ne prolazi bez pureće šunke.
“Jaja, pureća šunka, vole i piletinu”, otkriva kuhar.
No u njihovom hladnjaku ima i ponekih nezdravih grickalica.
“Junk hranu najčešće jedu djeca.”
Večera je obično s meksičkog menija.
“Vole tacose. Najvažnije im je da je smočnica uvijek puna, kao i hladnjak”, zaključio je.