Foto: 123 RF

IZBOR namirnica je vrlo širok i jednostavan pa ćeš sigurno naći idealni recept za sebe.

1. Zeleni smoothie

 

1/4 žličice svježeg đumbira

 

1/4 žličice limunovog soka

 

1 šaka svježeg lišća špinata

 

1 i pol šalica soka od ananasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

 

U blender prvo stavi sok od ananasa, a zatim gore navedenim redom dodaj spomenute sastojke. Dobro pomiješaj, a za dekoraciju, na čašu možeš staviti krišku limuna. 

 

2. Grejp limunada

 

1 oguljeni grejp

 

1 oguljeni limun

 

2 šalice vode

Tekst se nastavlja ispod oglasa

 

Pomiješaj sve sastojke te posluži s ledom.

3. Koktel od povrća

 

2 mrkve

 

1/2 krastavca

 

1/2 cikle.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

 

Izblendaj sve sastojke, a ovaj se napitak preporučuje ljudima koji jedu puno masne hrane.

 

4. Zeleni čaj s dodacima

 

1/2 šalice ohlađenog zelenog čaja

 

sok od pola limuna

 

1 izblendana banana.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

 

Sve dobro pomiješaj i tvoj napitak je gotov. Zeleni čaj u kombinaciji s limunom, odličan je za detoksikaciju tijela, a učinak je još bolji u kombinaciji s mineralima, točnije kalijem iz banane.