Hodanje je najomiljenija tjelesna aktivnost Hrvata, otkriva Eurostat

Hodanje je najomiljenija tjelesna aktivnost Hrvata, otkriva Eurostat
Foto: 123RF

PODACI koje je objavio Državni zavod za statistiku otkrili su koje su fizičke aktivnosti omiljene stanovnicima Hrvatske. 

Posljednjom objavom prikazali su kako Hrvatska stoji u odnosu na europski prosjek. 

Vožnju biciklom preferira 19,7 % Europljana, a u Hrvatskoj gotovo 30,2 % stanovnika. Aerobikom se bavi 4,4 % Europljana, a u Hrvatskoj 21,6 % građana. 

Kad je u pitanju hodanje, podaci Eurostata kažu da ga prakticira 74,4 % Europljana i 85,7 % Hrvata.

Slabiji smo u jačanju mišića. Na području cijele Europe ovom aktivnošću bavi se 24,2 % građana, a u Lijepoj Našoj tek 9,6 % stanovnika.

Riječ je o podacima Europske zdravstvene ankete (EHIS) koja se provodi svakih pet godina, a posljednji i ujedno prvi put u Hrvatskoj je provedena 2014. godine.

Vožnjom bicikla moguće je sagorjeti i do 720 kalorija u satu, a aerobikom 505. Hodanjem tijelo troši u prosjeku 325 kalorija, dok količina kalorija koja se troši jačanjem mišića ovisi o vrsti treninga jer je svaki drugačiji. Harvard Medical School navodi prosjek od 224 kalorije po satu.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara