Jedan od najsnažnijih muškaraca na svijetu odlučio je smršavjeti
BRIANU Shawu četiri je puta pošlo za rukom osvojiti titulu Najjačeg muškarca na svijetu. Sada je shvatio da to čime se ponosi nije baš najbolje za zdravlje pa je odlučio smršavjeti. Naporno radi da bi smanjio udio tjelesne masti, ali i težinu na 200 kilograma, a pritom želi i zadržati mišićnu masu.
Shaw svoj napredak bilježi na Instagramu i YouTubeu. Kad je krenuo na dijetu u lipnju, imao je 216 kilograma. U svoju rutinu je uklopio više kardio vježbi i sada je lakši 9 kilograma te ga još sedam dijeli do cilja.
“Nastavit ću trenirati, kretati se. Još je posla preda mnom, ali ne smijem posustati”, otkrio je u snimci koju je objavio.
Ovo je .
Homepage nacije.
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Liječnik otkrio kad je najbolje vrijeme za skidanje dioptrije
Mokri prsti, kruh i pašteta: Ljetni ritual koji nikad nismo prerasli
Svi rade iste pogreške na plaži, a mogu se lako izbjeći
Pronašli smo stvari za svako kućanstvo na velikom popustu. Pogledajte
VIDEO Nema više čekanja konobara? Testirali smo novi način naručivanja u kafiću
Pet pogrešaka koje gotovo svi radimo sa psima tijekom velikih vrućina
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
VIDEO Liječnik otkrio kad je najbolje vrijeme za skidanje dioptrije
Mokri prsti, kruh i pašteta: Ljetni ritual koji nikad nismo prerasli
Svi rade iste pogreške na plaži, a mogu se lako izbjeći
Pronašli smo stvari za svako kućanstvo na velikom popustu. Pogledajte
VIDEO Nema više čekanja konobara? Testirali smo novi način naručivanja u kafiću