Foto: Instagram 

KAD se hormoni poigraju nama, tijelo trpi iz brojnih razloga, ali nije svaka promjena ni svaki hormonalni disbalans loš jer znamo da oni ponekad jako variraju u samo jednom danu.

Često sve ovisi o tome što smo pojeli, što smo upravo radili, što nas tek danas čeka, ali ako već dulje vrijeme osjećate da s vama nešto ne štima, da vam je raspoloženje nikakvo i da si često ne možete pomoći, možda je zaista došlo do promjene koja vam je počela narušavati zdravlje. 

Ovo je kratak popis na koji morate obratiti pažnju, ako mislite da su vaši hormoni malo "skrenuli s puta". 

Štitnjača 

Mnogima upravo štitnjača pada na pamet kad pričamo o hormonima pa je važno prepoznati radi li se upravo o njoj. Tu postoje dvije najvažnije promjene: radi li štitnjača prejako ili preslabo. 

Kad hormoni rade jače, metabolizam se jako ubrzava pa dolazi do naglog mršavljenja, u odnosu na slab rad, kad se metabolizam usporava, a kilogrami uglavnom naglu krenu prema gore. 

Važno je znati da postoje simptomi koji su karakteristični za oba poremećaja pa ćete tako osim kilograma, vjerojatno osjetiti neobjašnjivo jače lupanje srca, žene će možda doživjeti poremećaj u menstrualnom ciklusu te osjetiti promjene na kosi i noktima. 

Hipotalamus 

To je žlijezda u mozgu koja upravlja jako važnim životnim funkcijama u našem organizmu - gladi, žeđi, disanjem, srčanim ritmom, seksualnom željom, a poremećaji se tumače kao poremećaji hipofize koji mogu biti raznoliki, ovisno o kojem se dijelu radi, ali ako postoje evidentne promjene u navedenim funkcijama, svakako je potrebno dodatno istražiti uzroke. 

Nadbubrežna žlijezda 

Ova nam žlijezda kroji sudbinu kod proizvodnje kortizona, kortizola i adrenalina i jako nam je potrebna da bismo mogli preživjeti sve dnevne turbulencije. Osim toga, ona je zadužena i za proizvodnju spolnih hormona. 

Kad je o promjenama riječ, najjednostavniji simptomi su pojačana dlakavost, pojava akni, poremećaj menstrualnog ciklusa te vidno jača seksualna želja i libido jači nego inače. 

Gušterača 

Ovaj nam je organ važan zbog kontrole razine šećera u krvi, a kad gušterača ne radi kako treba, simptomi su uglavnom: stalan osjećaj žeđi, promjena u kilaži, umor i malaksalost te ostali simptomi slični početku dijabetesa. 

Paratireoidne žlijezde

To su četiri male žlijezde koje se nalaze uz štitnjaču, a zadužene su za pravilnu proizvodnju i apsorpciju kalcija. 

Ako one ne rade kako treba, odnosno ako rade slabije, simptomi su često neobjašnjivi trnci u stopalima i dlanovima, a ako rade pojačano, može doći do prekomjernog nakupljanja kalcija u bubrezima, zbog čega nastaju bubrežni kamenci te čak i lomovi oslabljenih kostiju. 

Jajnici 

Jajnici su zaduženi za reprodukciju, ali i pravilnu ravnotežu ženskih hormona, a kad su u pitanju veće promjene u radu jajnika, tada obično govorimo o policističnim jajnicima. Za taj ste termin sigurno čuli, a simptomi mogu biti itekako vidljivi: poremećen menstrualni ciklus, pojačana dlakavost, akne, debljanje, a mogu voditi čak i neplodnosti. 

Testisi 

Kako što u ženskom tijelu o hormonima brinu i jajnici, tako kod muških zdravlje čuvaju i testisi, ali manje je poznato da poremećaj rada testisa često vodi poremećajima i u radu drugih žlijezda. Tada muškarci obično reagiraju na vrijeme jer prostim okom ne mogu prepoznati da se radi o tipičnom poremećaju rada testisa, s obzirom na to da se to obično vidi tek analizom broja aktivnih spermatozoida i stanjem (ne)plodnosti. 

No zato ovi simptomi itekako ukazuju da s testisima nešto nije u redu: ako primijetite da vam je libido iznimno nizak, opada vam kosa, primjećujete gubitak mišićne mase, umorni ste i stalno vam nedostaje energije. Čak i za zdravu erekciju koja također može izostati uslijedi ovakve hormonalne neravnoteže.