DOK MNOGI Marisu Tomei ovih dana gledaju u filmovima o Spider-Manu, ova 58-godišnjakinja proslavila se prije nekoliko desetljeća svojim nastupima u sapunicama i raznim TV serijama. Spomenimo i da joj je nezaboravna uloga u My Cousin Vinny donijela Oscara za najbolju sporednu glumicu.

Tijekom duge karijere puno toga se mijenjalo, ali jedna stvar nije - njezin mladenački izgled. Glumica nije ostarjela, a zasluge za to pripisuje zdravom načinu života. U nastavku navodimo šest namirnica koje redovito konzumira.

Komorač

U vrijeme pandemije Tomei je s lokalnih farmi naručivala svježe voće i povrće i tako je otkrila komorač. Sada ga dodaje u svaku salatu koju priprema, a omiljena joj je tradicionalna talijanska s pistacijama, narančom i crvenim lukom.

Kvinoja

Glumica najčešće doručkuje jaja s kvinojom koja je odličan izvor proteina i drugih hranjivih tvari.

Losos

Tomei u svoju prehranu uključuje nemasne proteine, a losos obožava jesti uz salatu od komorača.

Avokado

Još jedna zdrava namirnica koju redovito konzumira je avokado, za koji kaže da se izvrsno slaže uz jaja.

Janjeći kotleti

Kada je riječ o mesu, glumica preferira janjeće kotlete, koji imaju visoku nutritivnu vrijednost.

Jaja

I na kraju, glumica kaže da su jaja neizostavna hrana za njezin mozak. Ona su dobar izvor proteina i esencijalnih vitamina, koji pomažu u održavanju zdravlja i dobrobiti.