KAD SPAVAMO, ulazimo u stanje koje je iskreno i ranjivo, koje nam omogućuje da se opustimo i ponašamo prirodno, baš onakvi kakvi jesmo.

Možda vam je omiljen položaj fetusa, a možda volite spavati rašireni kao zvijezda. Kako Her Beauty otkriva, vaš omiljeni položaj tijekom spavanja reći će dosta toga o vama.

Položaj fetusa

Položaj fetusa jedan je od najčešćih načina na koji muškarci i žene spavaju. Ako volite spavati u tom položaju, to znači nekoliko stvari: da vam nedostaje osjećaj sigurnosti i da pokušavate vratiti onaj topli osjećaj koji ste imali kada ste bili u majčinoj utrobi. Isto tako otkriva da ste sramežljivi u kontaktu s novim ljudima, ali i da se brzo otvarate prema njima.

Spavanje na trbuhu

Ako volite spavati na trbuhu, jedna od vaših osobina je razdražljivost. Uzrok je tome zapravo količina bola koju doživite nakon buđenja. Naime, spavanje u ovom položaju uzrokuje ukočenost mišića, bol u vratu i razne grčeve. Ako vam ovo zvuči poznato, razmislite o tome da već noćas promijenite položaj u kojemu spavate i vidjet ćete kako se mrzovoljna jutra pretvaraju u lagana i ugodna buđenja.

Spavanje na leđima

Spavanje na leđima biraju ljudi koji su povučeni i tihi. Vode se strogim moralnim načelima, nemaju puno prijatelja jer im se teško zbližiti s ljudima. Ipak, ta odabrana skupina prijatelja ima povlasticu upoznati drugačiju, onu skrivenu i manje strogu stranu njihove osobnosti.

Položaj stabla

Ako vam je najomiljeniji položaj za spavanje ležati sa strane s ispruženim rukama i nogama na opuštajući način, tada spavate u takozvanom položaju "stabla". To znači da imate otvorenu i jednostavnu osobnost i da se volite družiti s ljudima. Ovo je drugi najčešći položaj spavanja, a nakon položaja fetusa.

Spavanje s rukama ispod jastuka

Karakteristično za ovaj oblik spavanja je ležanje na trbuhu, ali s rukama oko jastuka. Jedan je od rjeđih položaja, a kada je riječ o karakteristikama osoba koje ovako spavaju, riječ je o ljudima koji su hrabri i društveni. Međutim, oni slabo podnose kritiku i lako se zbune u neobičnim ili apsurdnim situacijama.

Grljenje jastuka

Ako ne možete spavati bez manjeg jastuka koji ćete zagrliti, to znači da su vam veze s ljudima jako važne. Ljudima koji na ovaj način spavaju vrlo je važna povezanost s prijateljima, obitelji i ljubavnim partnerom i ne postoji ništa što ne bi napravili za njih.

Spavanje s rukama ispod glave

Volite spavati na leđima, s rukama iza glave kao da opušteno ležite na livadi i gledate kako oblaci prolaze? Iako je ovaj položaj prilično rijedak, on govori mnogo o vama. Ljudi koji spavaju u ovom položaju veseli su, pozitivni i odgovorni. Oni njeguju svoja prijateljstva i uvijek su tu za prijatelje i obitelj.

"Freestyler" položaj

Ovdje nije riječ samo o jednom položaju tijekom spavanja, već o njihovoj promjeni. Ako ste osoba koja često mijenja položaje tijekom spavanja, što može biti pitanje zdravlja ili jednostavno udobnosti, isto tako može značiti da se nalazite u nekom uznemirujućem razdoblju. Ova uznemirenost tijekom dana nesvjesno se prelijeva i na noć, što ukazuje da biste trebali promijeniti način života kako biste smanjili razinu stresa koju proživljavate.