MNOGI ljudi se tijekom praznika udebljaju jer je izbor hrane velik pa se ne žele kontrolirati, uvjeravajući sebe da se mogu barem u tom razdoblju godine opustiti. Ali izgleda da postoji lak način kako spriječiti gomilanje kilograma, barem tako tvrdi novo istraživanje koje su proveli znanstvenici sa Sveučilišta u Illinoisu, piše FoxNews.

Oni su došli do zaključka da kofein može obuzdati debljanje i proizvodnju kolesterola, čak i kada jedemo namirnice pune masti i šećera.

Istraživači su do ovog otkrića došli nakon što su četiri tjedna davali grupi štakora hranu koja se 40-45 posto sastojala od ugljikohidrata, a 15 posto od proteina. Osim toga, životinje su pile čaj bogat fitokemikalijama, flavonoidima i aminokiselinama. Svaki put su dobivali od 65 do 130 miligrama kofeina kroz čaj, ali to nije bio jedini izvor ovog stimulansa.

Na kraju eksperimenta istraživači su zaključili da je kod onih štakora koji su unosili kofein manja količina masti u tijelu i da je njegov unos smanjio apsorpciju masti za 22 posto.

Što se tiče ljudi, znanstvenici vjeruju da se debljanje tijekom praznika može spriječiti ispijanjem četiri šalice kave. Zato se tijekom praznika držite kave, ako vam ne pomogne, ne može vas ubiti. Ipak, imajte na umu da biste se i dalje trebali suzdržavati od slatkiša.