PRESKAKANJE užeta podcijenjena je vježba. Štoviše, to je jedan od najboljih treninga za cijelo tijelo. Dan i Brandon, poznatiji kao Jump Rope Dudes, imaju cijeli YouTube kanal s milijunima pretplatnika posvećen preskakanju užeta i onome kako vam ono može pomoći da se dovedete u formu. Njima je to uspjelo. U novom videu otkrili su kako su počeli i kakav je osjećaj zahvaljujući preskakanju užeta skinuti 30 kilograma.

Priča zvuči prilično poznato. Bivši nogometaš nikad nije puno pažnje obraćao na svoju prehranu, bilo mu je bitno da bude velik i jak. Onda je odrastao, zaposlio se i nije mogao pronaći vremena za vježbanje. 

Uže za preskakanje pokazalo se dobrim izborom. Mogao ga je staviti u torbu i nositi sa sobom. Prednosti su bile očite. Skinuo je 30 kilograma i izgradio trbušne mišiće. To mu je pomoglo izgraditi samopouzdanje i osjeća se puno bolje nego s 23 godine.

Sve dobrobiti koje je iskusio pripisuje preskakanju užeta. Cijelu priču možete čuti u nastavku.