index.hr index.hr

Zgodna trenerica otkrila samo 1 vježbu kojom tijekom ljeta održava besprijekornu liniju

F.P.
Zadnja nadopuna: 16:16, 28. lipnja 2017.
Zgodna trenerica otkrila samo 1 vježbu kojom tijekom ljeta održava besprijekornu liniju

Foto: Instagram

POLAKO pakirate kofere, spremate se za godišnji odmor i jedva čekate malo odmora od teretane i uhodane rutine?

No, godišnji odmor nije baš zamišljen kao odmor od svega pa ako već sada znate da ćete barem dio godišnjeg provesti vježbajući, da ne uništite liniju koju ste naporno gradili, tada birajte jednostavno i učinkovito.

Jedna vježba dovoljna je da vam pomogne održati vitku liniju i zadržati snagu mišića, unatoč opuštanju i tulumarenju, koje ćete si sigurno priuštiti tijekom godišnjeg odmora. 

Barem tako tvrdi poznata trenerica slavnih, Simone de la Rue, koja tijekom ljeta svoju besprijekornu liniju održava upravo ovom, njoj omiljenom vježbom. 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara