Žudite za pizzom, a na dijeti ste? Ovo je rješenje

Žudite za pizzom, a na dijeti ste? Ovo je rješenje
Foto: Instagram

GOTOVO svaka hrana može se pripremiti na zdrav način pa čak i pizza. Ako pazite na liniju i vodite računa o kalorijama, sigurno će vas obradovati vijest da postoji recept prema kojem u ovom omiljenom jelu možete uživati.

Super jednostavan i super ukusan recept zaludio je Instagram i sasvim sigurno će oduševiti sve ljubitelje talijanskog specijaliteta.

Od sastojaka ćete trebati jednu tortilju srednje veličine, dvije žlice umaka od rajčice, četvrt paprike, tri gljive, malo špinata, 15 grama feta sira, 15 grama mozzarelle, sol, papar, origano i par maslina.

Pećnicu zagrijte na 175 stupnjeva Celzijevih pa prepecite tortilju osam do deset minuta.

Izvadite tortilju pa je premažite umakom od rajčice, a potom dodajte špinat i sve ostale sastojke. Začinite i pecite 15 do 17 minuta dok se sir potpuno ne rastopi.

Zdrava varijanta pizze spremljena prema ovom receptu sadrži samo 274 kalorije, 31 gram ugljikohidrata, 14 grama proteina i 12 grama masti.

Dobar tek!

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara