*Horoskopske preporuke i savjete ne treba shvaćati naročito ozbiljno, a za sve indikacije i nuspojave obratite se obližnjem znanstveniku.

ZA NEKE ljude odlazak u teretanu je borba, a za druge jednako prirodan kao jutarnja kava. Oni ne traže izgovore, ne čekaju ponedjeljak i ne odustaju nakon dva tjedna. Kod njih je trening ugrađen u dnevni raspored poput pranja zubi. Ako ne odrade svoje vježbe, osjećaju se kao da im dan nije potpun.

Ovan

Ovnovi ne čekaju idealan trenutak - oni ga stvaraju. Za njih je trening prilika da potroše višak energije, izazovu sebe i osjete adrenalin. Bez obzira radi li se o jutarnjem trčanju, dizanju utega ili funkcionalnom treningu, Ovan će pristupiti s istim žarom.

Ono što ih izdvaja jest natjecateljski duh. Ne treniraju samo da bi održavali formu nego da bi bili bolji od drugih, ali i od jučerašnje verzije sebe. I kad mislite da su iscrpljeni, oni će odraditi još jedno ponavljanje.

Djevica

Djevice vole red i strukturu, a njihovi treninzi nisu iznimka. One unaprijed znaju što će raditi, koliko serija, kojim tempom i kad će odmoriti. Za njih vježbanje nije samo fizička aktivnost nego i mentalna disciplina.

Redovitost im je prirodna. Bez obzira na vremenske uvjete ili raspoloženje, Djevica će pronaći način da odradi trening. I dok drugi traže motivaciju, ona već odrađuje zadnju seriju. Njihov pristup pokazuje da se rezultati ne događaju slučajno - oni se planiraju.

Jarac

Jarčevi su poznati po svojoj izdržljivosti i posvećenosti, a u treningu to dolazi do punog izražaja. Oni ne preskaču dane, ne smanjuju težinu i ne traže prečace. Njima je rutina sveta, a svaki odrađeni trening nova stepenica prema cilju.

Jarac vidi vježbanje kao dugoročnu investiciju u sebe. Njihova upornost čini da izdrže i kad bi drugi odustali. Nema lošeg vremena, nema pretrpanog rasporeda, samo prilagodba i nastavak. Oni znaju da tijelo pamti svaki trud, a rezultati dolaze onima koji ne popuštaju.