RODITELJI žele naučiti djecu kako da se nose sa svim situacijama u kojima se nađu, ali ponekad prakticiraju potpuno pogrešne metode da bi ostvarili taj cilj.

Naime, pojedini stručnjaci smatraju da pokušaji "čeličenja" vašeg djeteta mogu biti štetni za njihovu mentalnu snagu u budućnosti.

Prema podacima "Mental Health Foundation", otprilike jedno od deset djece i mladih pogođeno je problemima mentalnog zdravlja. Amy Morin, psihoterapeutkinja iz SAD-a, smatra da u tome veliku ulogu imaju i roditelji pa je u razgovoru za Business Insider otkrila toksične fraze koje roditelji trebaju prestati govoriti svojoj djeci jer njima stvaraju suprotan efekt.

"Prestani plakati"

Morin smatra kao je plakanje zdrav način izražavanja emocija te da djecu ne bi trebalo učiti da ne smiju plakati. 

"Ma, to nije ništa bitno"

Ako je vaše dijete zabrinuto oko nečega, jedna od najgorih stvari koju možete napraviti je umanjiti razlog njegove brige i učiniti da izgleda beznačajno. Možda vam nije jasno zašto vaše dijete plače zbog sutrašnjeg ispita iz matematike, ali za njega je to trenutno najveći problem koji ima i stvarno velika stvar.

Umjesto toga, pomozite mu da se nauči nositi sa stresom.

"Ti si najpametnije dijete u školi"

"Važno je podržati obrazovanje vašeg djeteta tako što ćete ga pohvaliti za uspjeh, ali preuveličavajuća pohvala učinit će više štete nego koristi", otkriva Morin.

Također, umjesto da se fokusirate na ocjene, istaknite koliko je važno truditi se i biti angažiran.

"Sve će biti u redu"

Uvjeravanje vaše djece da će sve biti u redu je prirodni roditeljski instinkt, ali u stvarnom životu ponekad će naići na probleme tako da može biti štetno navesti ih da povjeruju da se nikada ništa loše ne može dogoditi.

"Usredotočite se na podučavanje vještinama suočavanja s problemima kako bi se naučili nositi s neizbježnim životnim izazovima", kaže Morin.

"Smiri se"

Govoriti djetetu da se smiri neće ih natjerati da prestanu s izljevom bijesa, ali neće ih naučiti ni kako da se nose s vlastitim emocijama. Umjesto toga, Morin predlaže pokazati djetetu kako da preusmjeri svoj bijes na stvari poput šetnje, vježbanja ili pak dubokog disanja, piše The Sun.