POTAKNUTI dijete na redovito pranje zubi ponekad može izgledati kao prava borba – od suza i negodovanja do bezbroj izgovora. No, što kada bi taj svakodnevni zadatak postao zabavna aktivnost kojoj se dijete raduje?

Zašto djeca ne vole prati zube?

Jedan od glavnih razloga je nedostatak znanja – ako im nitko nije pokazao ispravnu tehniku, možda jednostavno ne znaju kako to pravilno raditi, za Independent objašnjava stomatolog James Goolnik.

Osim toga, ističe kako neki mališani ne vole okus paste za zube, posebno mentol koji im može biti "prejak". Neki pranje doživljavaju kao dosadan zadatak, dok drugima smeta tekstura četkice ili osjećaj na desnima.

Što se događa ako djeca ne peru zube?

Nepravilna oralna higijena može uzrokovati loš zadah, krvarenje desni, pa čak i karijes. Ostaci hrane i bakterije stvaraju naslage koje slabe zubnu caklinu i mogu dovesti do upala i bolnih problema s desnima, objašnjava Goolnik.

Kako pranje zubi učiniti zabavnim?

Pranje zubi ne mora biti dosadna obveza – uz malo kreativnosti, može postati zabavan ritual kojemu se djeca vesele svaki dan. U nastavku otkrijte nekoliko savjeta kako pranje zubi djeci učiniti zabavnijim.

Neka sami odaberu četkicu i pastu

Djeca vole donositi odluke, pa im dopustite da sami odaberu četkicu s omiljenim likom ili pastu s blagim, voćnim okusom, objašnjava Goolnik.

Koristite tajmer

Stomatolozi preporučuju pranje zuba u trajanju od dvije minute. Korištenje tajmera može pomoći djeci da se usredotoče na pranje i ne požure s poslom, ističe stomatologinja dr. Smita Mehra.

Pretvorite pranje u igru

Napravite natjecanje – tko duže pere zube, tko će se bolje riješiti "šećernih čudovišta" ili neka pokušaju pobijediti svoje vrijeme od prethodnoga dana.

Perite zube zajedno

Djeca uče promatrajući odrasle. Ako vide da i vi redovito perete zube, veća je vjerojatnost da će vas htjeti imitirati, ističe Goolnik.

Ispričajte priču

Goolnik savjetuje da izmislite priču o "zločestim bakterijama" koje se moraju ukloniti ili koristite omiljenu igračku kako biste im pokazali kako pravilno prati zube.

Pustite omiljenu pjesmu

"Puštanje omiljene pjesme može učiniti pranje zuba zabavnijim – djeca mogu četkati u ritmu i pretvoriti kupaonicu u plesnu zabavu", ističe Mehra.