POSTATI majka prvi put je prekrasno, ali i zbunjujuće iskustvo. Mnoge žene tek u trudnoći i nakon nje nauče puno toga o svojim tijelima, a pregršt promjena koje se događaju smatra se tabu temama.

U prošlosti se rijetko govorilo o nekim tjelesnim funkcijama koje se mijenjaju za vrijeme drugog stanja i nakon porođaja, a jedna od njih je pražnjenje crijeva. Influencerica Molly-Mae Hague podijelila je da je devet dana patila od teškog zatvora nakon što je u siječnju rodila kćerkicu Bambi. 

23-godišnjakinja je svoju muku detaljno opisala u videu koji je objavila na YouTubeu. Otkrila je da je proživljavala toliku bol da je u jednom trenutku molila sestru da pozove hitnu pomoć.

Zatvor nakon porođaja je puno češći nego što ljudi misle. Studija provedena 2021. u Finskoj otkrila je da žene nakon porođaja imaju dva do tri puta veću vjerojatnost da će iskusiti poteškoće u obavljanju velike nužde u usporedbi s onima koje nisu rodile.

Zatvor je češći kod žena koje su rodile carskim rezom

Studija je pokazala da su žene koje su imale vaginalni porođaj imale manje šanse (47 posto) da će doživjeti zatvor u danima nakon porođaja u usporedbi s onima koje su rodile carskim rezom (57 posto).

Liječnica Nsisong Asanga rekla je za Independent da do zatvora može doći iz različitih razloga, uključujući nedovoljno konzumiranje hrane ili pića u satima prije porođaja.

"To znači da su crijeva prazna nakon porođaja i trebat će im više vremena da se napune dovoljno za pražnjenje", istaknula je.

Prehrana siromašna vlaknima i nedovoljna hidracija također mogu dovesti do zatvora. Žitarice od cjelovitog zrna i kruh od cjelovitog zrna mogu pomoći da obogatite svoju prehranu vlaknima.

Lijekovi protiv bolova i anestezija također mogu utjecati na rad crijeva i usporiti ga. Razina aktivnosti također igra ulogu u radu crijeva, a s obzirom na to da se novopečene majke u danima nakon poroda odmaraju i oporavljaju, logično je da je probava usporena.

Potražite pomoć liječnika

"Savjetujem majkama koje pate od teškog zatvora duže od nekoliko dana nakon porođaja da potraže pomoć primalje, patronažne sestre ili liječnika. Oni će dati smjernice", kaže dr. Asanga.

Problem mogu ublažiti i lagane vježbe, ali o njihovom izvođenju se treba posavjetovati s liječnikom. 

"Stalno naprezanje nije idealno i može uzrokovati slabljenje dna zdjelice. Važno je disati i odvojiti vrijeme dok ste na WC-u, bez ometanja. Ako zatvor traje dulje od pet dana, trebali biste pokušati s lijekovima za omekšavanje stolice, o kojima se možete raspitati kod svog liječnika", poručila je liječnica.