Često nosiš visoke pete?- Ovo su vježbe za tebe!
Foto: screenshot youtube
3. Istezanje na zidu
- postavite prste stopala jedne nogu u položaj kao na videu
- polako se istežite i primičite zidu
- gornji dio tijela treba ostati uspravan, a nogu koju istežete ne smijete savijati
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Učitavanje komentara