Foto: Instagram

OVA kava radi se od tri sastojka.

Vjerujemo kako većina vas ne može zamisliti dan bez kave, no što ako vam kažemo da postoji jedna vrsta koja pomaže u topljenju kilograma?

Ona ima oko 500 kalorija i 51 gram masti, od kojih su 70 posto zasićene masnoće, no znanstveno je dokazano kako šalica ovog napitka ima odlično djelovanje na organizam.

Kako se navodi, ona poboljšava mentalno zdravlje i energiju, ubrzava metabolizam, utječe na gubitak kilograma, a posebno dobro djeluje na topljenje masnoća na području trbuha.

Donosimo recept:

1. U šalicu kave dodajte dvije žličice neslanog putra i dvije žlice ulja bogatog trigliceridima, kao što je npr. kokosovo ulje.

2. Sve sastojke zatim ubacite u blender, dok ne dobijete povezanu smjesu.

Savjet plus: koristite kavu u zrnu, a ne onu instant u prahu, jer ona sadrži mnogo više antioksidansa.