Zaboravljate imena ljudi koje ste tek upoznali? Psiholozi kažu da je to dobar znak
DOGAĐA li vam se da na odlasku s druženja pozdravljate osobu koju ste tek upoznali, a njezino vam ime jednostavno ne pada na pamet? Još je neugodnije kada se ona sjeti vašeg imena, a vi njezinog nikako. Lako je zaključiti da nismo dovoljno slušali ili da nam pamćenje nije jača strana. No, jedno moguće objašnjenje povezano je s načinom na koji mozak obrađuje i povezuje informacije.
Važno je ipak naglasiti da nema dovoljno dokaza da je zaboravljanje imena samo po sebi znak natprosječne inteligencije. Istraživanja o pamćenju pokazuju da veći broj povezanih informacija može otežati prisjećanje pojedinog podatka, što se u psihologiji naziva "efekt lepeze" (Fan Effect).
Što se događa kada upoznate nekoga?
Efekt lepeze opisuje situaciju u kojoj je s jednom informacijom povezano mnogo drugih podataka. Što ih je više, to se pojedinačni podatak može teže i sporije prizvati iz pamćenja. Istraživanja su pokazala da veći broj poveznica može usporiti prisjećanje određenog podatka.
To se može dogoditi i tijekom upoznavanja nove osobe. Dok pokušavate zapamtiti ime, istodobno obrađujete lice, ono što vam osoba govori, temu razgovora i druge detalje. Ako se nakon toga ne možete sjetiti samo imena, to ne znači nužno da niste slušali ili da vas osoba nije zanimala.
Zašto je imena teško zapamtiti?
Osobna imena imaju jednu nezgodnu karakteristiku: sama po sebi uglavnom ne govore mnogo o osobi. Kada naučimo riječ poput "stolica", ona ima jasno značenje i možemo je povezati s predmetom koji poznajemo. No ime poput "Marko" ne daje nam nikakav konkretan podatak o osobi koja ga nosi.
Zbog toga su osobna imena posebno sklona problemima pri prisjećanju. Istraživanja pokazuju da su poteškoće s prisjećanjem imena česte i da na njih utječu brojni čimbenici, uključujući način na koji je informacija pohranjena i koliko smo joj pažnje posvetili.
Zato se može dogoditi da savršeno pamtite razgovor koji ste vodili s nekim, njegovu odjeću ili mjesto na kojem ste se upoznali, ali vam njegovo ime jednostavno "zapne" negdje u glavi.
Trik od četiri sekunde
Postoji i jednostavan trik koji bi mogao pomoći pri upoznavanju novih ljudi. Istraživanje Kapnoule i suradnika iz 2022. pokazalo je da ponavljanje imena odmah nakon što ga čujemo ne mora nužno pomoći pamćenju. Umjesto toga, korisno može biti nekoliko sekundi samo slušati i obratiti pažnju na ime prije nego što odgovorimo. Jedan pregled tog istraživanja navodi da je pauza od najmanje četiri sekunde povezana s boljim pamćenjem imena.
Dakle, kada vam netko kaže "Bok, ja sam Marko", ne morate odmah odgovoriti s "Drago mi je, Marko". Možete nakratko zastati, pogledati osobu i povezati ime s njezinim licem ili nečim što ste upravo saznali o njoj.
Ipak, zaboravljanje imena ne treba automatski tumačiti kao dokaz visoke inteligencije. Može biti posljedica sasvim uobičajenih procesa u pamćenju, osobito kada istodobno pokušavamo obraditi velik broj novih informacija. Efekt lepeze upravo pokazuje da veći broj poveznica može otežati pristup pojedinačnom podatku.