Ovo su jedina dva napitka koja bi djeca trebala konzumirati
IZVJEŠĆE irske Agencije za sigurnost hrane (FSAI) još je jednom podsjetilo na važnost mliječnih proizvoda u prehrani djece.
Naime, izvješće koje je javnosti predstavljeno 22. lipnja kaže da bi djeca u dobi od godine do pet trebala konzumirati 550 ml kravljeg mlijeka dnevno ili ekvivalentnu količinu jogurta ili sira.
"Temeljito smo ispitali hranjivu vrijednost mlijeka za djecu i ustanovili da im je ono potrebno", kazao je Pat McCormack iz Udruženja proizvođača mlijeka i mliječnih proizvoda Irske (ICMSA).
Istraživači su, dodaje McCormack, ustanovili da supstituti mlijeku, a koji se proizvode od orašastih plodova, čak i sojino mlijeko, nisu adekvatna zamjena jer im nedostaju hranjivi sastojci, posebno kalcij, te zahtijevaju aditive.
Sokovi ostaju nepoželjni u prehrani djece jer uglavnom sadrže puno šećera pa se, uz mlijeko, savjetuje djeci nuditi jedino vodu.
ICMSA daje preporuku da se djeci u ovoj dobnoj skupini crveno meso servira tri puta tjedno kako bi unijeli dovoljno željeza i ostalih nutrijenata koje meso osigurava.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Nije važno samo što djeca jedu. Roditelji često zanemaruju ostatak priče
VIDEO Liječnik otkrio kad je najbolje vrijeme za skidanje dioptrije
Što povezuje Lexus i legendarnog Ponyja?
Ovo gotovo svi jedemo na plaži, bez obzira na godine
Ovo je film za cijelu obitelj. I prilično je neobičan
Konobari iz Zagreba skupili gotovo 55.000 čepova i osvojili 10.000 eura
Ljeto je divno sve dok... 😅 Ove SOS situacije dogodile su se gotovo svima
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Nije važno samo što djeca jedu. Roditelji često zanemaruju ostatak priče
VIDEO Liječnik otkrio kad je najbolje vrijeme za skidanje dioptrije
Što povezuje Lexus i legendarnog Ponyja?
Ovo gotovo svi jedemo na plaži, bez obzira na godine
Ovo je film za cijelu obitelj. I prilično je neobičan
Konobari iz Zagreba skupili gotovo 55.000 čepova i osvojili 10.000 eura