Čaša vina je dozvoljena, eventualno dvije, ako ne možeš odoljeti. No, sve više je previše, iako zvuči ohrabrujuće. Alkohol smanjuje osjetljivost na dodir te održavanje erekcije.

 

 

Iako ona brzo dižu razinu energije, jednako ju tako i spuštaju, što može rezultirati padom raspoloženja. Također, ona mogu smanjiti razinu testosterona.

 

 

Vjerovala ili ne, i pomfrit se našao na ovom popisu, koji također negativno utječe na razinu testosterona. Također, slani pomfrit nikako se ne preporučuje muškarcima koji imaju problema s visokim tlakom, jer bi tako mogli naići na još jedan problem - održavanje erekcije.

 

 

Kako prenosi Women's Day, u prevelikim količinama, zobena kaša smanjuje seksualni nagon. Osim toga, bogata je vlaknima, što može uzrokovati neugodne plinove.