index.hr index.hr

#MASNOĆE

  • najnovije
  • najčitanije
Ovo su najbolje i najgore vrste mesa koje možete jesti, prema stručnjacima

Ovo su najbolje i najgore vrste mesa koje možete jesti, prema stručnjacima

ODLUČITE se za porcije koje sadrže manje od 10 grama ukupne masti i 4.5 grama ili manje zasićenih masti.
Masti u prehrani mogu umanjiti rizik od moždanog udara, ali ne svaka vrsta

Masti u prehrani mogu umanjiti rizik od moždanog udara, ali ne svaka vrsta

"NAŠI podaci pokazuju da su vrsta masti i različiti izvori masti u hrani važniji od ukupne količine masti u prehrani u prevenciji kardiovaskularnih bolesti, uključujući moždani udar", rekao je glavni autor Fenglei Wang, postdoktorski suradnik na odjelu za prehranu na Harvardu.
11.11.2021.
Ovo svi radimo, a vodeći je uzrok nakupljanja sala na trbuhu

Ovo svi radimo, a vodeći je uzrok nakupljanja sala na trbuhu

PRIDONOSI nakupljanju visceralne masti.
13.9.2021.
Stručnjaci zaključili: Ljudi jedu previše omega-6 kiselina, a nedovoljno omega-3

Stručnjaci zaključili: Ljudi jedu previše omega-6 kiselina, a nedovoljno omega-3

ZAPADNJAČKU prehranu povezuje se s mnogim bolestima, a sada se na popis može dodati i kroničnu bol, pokazali su rezultati novog istraživanja.
25.6.2021.
Pet najjednostavnijih načina da smanjite kolesterol

Pet najjednostavnijih načina da smanjite kolesterol

UNATOČ obilju informacija o prehrani na svakom koraku, još uvijek postoji velika zabluda oko kolesterola.
10.2.2021.
Ova moćna biljka bi mogla spriječiti debljanje, tvrdi nova studija

Ova moćna biljka bi mogla spriječiti debljanje, tvrdi nova studija

SVI znamo da ako se počastite masnim hamburgerom pa sve zalijete dijetalnim gaziranim pićem, nećete moći poništiti kalorije koje ste pojeli.
24.11.2020.
Nutricionistica tvrdi da su ovo najgori savjeti za zdravlje na internetu

Nutricionistica tvrdi da su ovo najgori savjeti za zdravlje na internetu

OD vode s limunom za detoksikaciju do hrane koja sagorijeva masnoće.
2.7.2020.
Stručnjaci otkrili šokantne posljedice: Kako masna i nezdrava hrana utječe na mozak?

Stručnjaci otkrili šokantne posljedice: Kako masna i nezdrava hrana utječe na mozak?

TIJEKOM karantene mnogi su utjehu pronašli u hrani.
8.6.2020.
Ovih sedam vježbi topi celulit, evo kako ih pravilno izvoditi

Ovih sedam vježbi topi celulit, evo kako ih pravilno izvoditi

IAKO je točan uzrok celulita nepoznat, postoji nekoliko faktora koji mogu doprinijeti pojavi celulita: starost, hormoni, genetika, prehrambene navike i stil života.
16.3.2020.
Ovo je šest načina na koje možete kontrolirati hormone za gubitak kilograma

Ovo je šest načina na koje možete kontrolirati hormone za gubitak kilograma

HORMONI imaju ogromnu ulogu u funkcioniranju vašeg tijela i svaki od njih ima točno određeni zadatak.
27.11.2019.
Zahvaljujući ovoj vrsti prehrane mogli biste smršaviti i smanjiti salo na trbuhu

Zahvaljujući ovoj vrsti prehrane mogli biste smršaviti i smanjiti salo na trbuhu

VAŽNO je samo pomno planirati.
12.7.2019.
Dizanjem utega učinkovitije štitimo srce nego kardio treningom, tvrdi znanost

Dizanjem utega učinkovitije štitimo srce nego kardio treningom, tvrdi znanost

OBJE vrste treninga pokazale su se učinkovite u smanjenju masnoća oko srca.
10.7.2019.
Postom možete smanjiti masnoće na jednom neočekivanom mjestu u tijelu

Postom možete smanjiti masnoće na jednom neočekivanom mjestu u tijelu

POVREMENI post sve je popularniji u svijetu.
8.7.2019.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI