index.hr index.hr

#orašasti plodovi

  • najnovije
  • najčitanije
Bademi ili kikiriki: Koji je orašasti plod bolji za zdravlje srca?

Bademi ili kikiriki: Koji je orašasti plod bolji za zdravlje srca?

BADEMI su bogati vitaminom E, a kikiriki niacinom.

2.6.2026.
Koji su najzdraviji orašasti plodovi? Nutricionisti sastavili listu
22.4.2026.

Koji su najzdraviji orašasti plodovi? Nutricionisti sastavili listu

OTKRIJTE koji su najbolji za mozak, srce i cjelokupno zdravlje, od oraha bogatih omega-3 kiselinama do badema punih vitamina E.
Želite jesti više proteina? Kardiologinja otkrila što je najbolje za srce
30.3.2026.

Želite jesti više proteina? Kardiologinja otkrila što je najbolje za srce

PROTEINI su ključni za izgradnju i obnovu mišića i kostiju, osiguravaju energiju i podržavaju opće zdravlje, uključujući i zdravlje srca.
Kardiolog otkrio tri jednostavne grickalice koje pridonose zdravlju srca
7.3.2026.

Kardiolog otkrio tri jednostavne grickalice koje pridonose zdravlju srca

VRLO ih je lako pripremiti.
Šest namirnica koje pridonose mršavljenju, prema savjetnicima za prehranu
5.3.2026.

Šest namirnica koje pridonose mršavljenju, prema savjetnicima za prehranu

VRIJEDI ih uvrstiti u prehranu.
Zašto su pistacije oduvijek tako skupe? Evo u čemu je stvar
26.2.2026.

Zašto su pistacije oduvijek tako skupe? Evo u čemu je stvar

DANAS, na Svjetski dan pistacija otkrivamo zašto su ovi mali, zeleni oraščići među najskupljim i najcjenjenijim grickalicama na svijetu.
Koji su orašasti plodovi najzdraviji?
13.2.2026.

Koji su orašasti plodovi najzdraviji?

ORAŠASTI plodovi poznati su po brojnim zdravstvenim dobrobitima.
Nutricionistica: Imate problema s visokim kolesterolom? Jedite šest namirnica
10.2.2026.

Nutricionistica: Imate problema s visokim kolesterolom? Jedite šest namirnica

IZDVOJILA je namirnice koje mogu pomoći u regulaciji kolesterola i pridonijeti zdravlju srca.
Zdrava grickalica koju svi volimo, ali nije svejedno kada je jedemo
5.2.2026.

Zdrava grickalica koju svi volimo, ali nije svejedno kada je jedemo

BADEMI su nutritivno bogata namirnica, prepuna proteina, zdravih masti, vlakana, magnezija i vitamina E.
Nutricionistica upozorava: Ova zdrava hrana ima šokantno visok udio kalorija
6.1.2026.

Nutricionistica upozorava: Ova zdrava hrana ima šokantno visok udio kalorija

IAKO se smatra dobrim izborom, konzumacija jedne vrste hrane može lako izmaknuti kontroli.
Kardiolozi: Želite poboljšati zdravlje srca? Češće jedite jedan međuobrok
6.1.2026.

Kardiolozi: Želite poboljšati zdravlje srca? Češće jedite jedan međuobrok

KARDIOLOZI upozoravaju da popularni proteinski međuobroci nisu uvijek najbolji izbor za zdravlje srca i objašnjavaju na što zapravo treba obratiti pozornost.
Koliko je zapravo zdravo pojesti šaku orašastih plodova dnevno?
5.1.2026.

Koliko je zapravo zdravo pojesti šaku orašastih plodova dnevno?

ORAŠASTI plodovi su nutritivno bogata grickalica koja može poboljšati zdravlje i pružiti energiju, ali važno je znati kako i kada ih jesti.
Jedna vrsta orašastih plodova smanjuje rizik od srčanih bolesti i produljuje život
8.11.2025.

Jedna vrsta orašastih plodova smanjuje rizik od srčanih bolesti i produljuje život

NOVA studija s Harvarda pokazuje da redovita konzumacija oraha, pet ili više porcija tjedno, pozitivno utječe na zdravlje.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI