index.hr index.hr

#grčki jogurt

  • najnovije
  • najčitanije
Četiri namirnice koje trebamo konzumirati ako imamo problema s probavom

Četiri namirnice koje trebamo konzumirati ako imamo problema s probavom

UKLJUČIVANJEM ovih jednostavnih namirnica u svakodnevnu prehranu, moguće je prirodno i učinkovito podržati zdravlje probavnog sustava bez potrebe za zahtjevnim promjenama.

22.5.2025.
Četiri namirnice koje mogu smanjiti želju za slatkim

Četiri namirnice koje mogu smanjiti želju za slatkim

IAKO je povremena konzumacija slastica sasvim normalna, pretjerana potreba za šećerom može biti znak neravnoteže u prehrani.
7.5.2025.
Dijetetičarke otkrivaju: Pet namirnica koje hidriraju i stabiliziraju šećer u krvi

Dijetetičarke otkrivaju: Pet namirnica koje hidriraju i stabiliziraju šećer u krvi

AKO NE VOLITE piti puno vode, jedenje voća odličan je način za hidraciju.
30.4.2025.
Tri namirnice koje fit ljudi uvijek imaju u kuhinji, prema savjetnicima za prehranu

Tri namirnice koje fit ljudi uvijek imaju u kuhinji, prema savjetnicima za prehranu

POJEDINE namirnice postaju gotovo nezaobilazne za one koji žele jesti nutritivno bogato, ali i jednostavno.
25.4.2025.
Četiri namirnice koje mogu poboljšati zdravlje crijeva

Četiri namirnice koje mogu poboljšati zdravlje crijeva

CRIJEVA igraju ključnu ulogu u našem cjelokupnom zdravlju.
20.4.2025.
Savjetnik za prehranu: Dva obroka možete jesti prije spavanja i ipak gubiti na težini

Savjetnik za prehranu: Dva obroka možete jesti prije spavanja i ipak gubiti na težini

ODABIR pametnog međuobroka prije spavanja može nam pomoći ne samo da lakše zaspimo, već i da nastavimo gubiti kilograme bez odricanja od sitnih večernjih užitaka.
5.4.2025.
Jedite 3 namirnice za doručak kako biste već na početku dana imali dovoljno energije

Jedite 3 namirnice za doručak kako biste već na početku dana imali dovoljno energije

OVE ZDRAVE namirnice dat će vam potrebnu energiju na početku dana.
15.3.2025.
Jeste li ovo probali? Pileća prsa marinirajte u ovoj namirnici i bit će najmekša ikad

Jeste li ovo probali? Pileća prsa marinirajte u ovoj namirnici i bit će najmekša ikad

UOBIČAJENO je da piletina povremeno ispadne suha umjesto meka i sočna - posebno pečena pileća prsa. No tu je jedna namirnica iz hladnjaka koja iz svakog komada mesa može izvući ono najbolje.
14.3.2025.
Četiri vrste namirnica koje treba jesti za podizanje energije, probavu i mršavljenje

Četiri vrste namirnica koje treba jesti za podizanje energije, probavu i mršavljenje

DIJETETIČARKA Rebekah Blakely tvrdi da konzumiranje ovih namirnica pomaže u podizanju energije, boljoj probavi i poticanju mršavljenja.
5.1.2025.
Svima dostupna namirnica smanjuje rizik od dijabetesa za 28 posto

Svima dostupna namirnica smanjuje rizik od dijabetesa za 28 posto

DOVOLJNO je pojesti 40 grama dnevno.
1.7.2024.
Tri najzdravije namirnice na svijetu, prema istraživanju

Tri najzdravije namirnice na svijetu, prema istraživanju

ZDRAVU prehranu često povezujemo s izbacivanjem raznih vrsta hrane. No, uključivanje određenih namirnica također je dobra ideja.
24.5.2024.
Nutricionistica otkriva ukusnu namirnicu koja smanjuje apetit i doprinosi mršavljenju

Nutricionistica otkriva ukusnu namirnicu koja smanjuje apetit i doprinosi mršavljenju

OBILUJE proteinima, a sadrži samo 72 kalorije po porciji od 100 grama.
25.4.2024.
Dvije namirnice koje pomažu s nadutosti i probavnim smetnjama, prema dijetetičarkama

Dvije namirnice koje pomažu s nadutosti i probavnim smetnjama, prema dijetetičarkama

DIJETETIČARKE su otkrile najbolje namirnice koje ublažavaju probavne probleme i probleme s nadutosti.
25.3.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI