index.hr index.hr

#lisnato povrće

  • najnovije
  • najčitanije
Kardiolog otkriva najbolju večeru za zdravlje srca

Kardiolog otkriva najbolju večeru za zdravlje srca

MALE, ali dosljedne promjene u prehrani mogu znatno pridonijeti dugoročnom zdravlju srca.

11.12.2025.
Koje povrće je najzdravije jesti? Ovih osam najbolji su odabir

Koje povrće je najzdravije jesti? Ovih osam najbolji su odabir

BROJNE vrste bogate su vitaminima, mineralima i antioksidansima koji pomažu u smanjenju rizika od kroničnih bolesti.
10.11.2025.
Nutricionisti otkrivaju što jesti za snažno i zdravo srce

Nutricionisti otkrivaju što jesti za snažno i zdravo srce

ZDRAVLJE srca ne ovisi samo o genetici i tjelovježbi, sve više istraživanja pokazuje da i vrijeme kada jedemo, ali i što jedemo, ima velik utjecaj.
22.4.2025.
Dijetetičarka otkrila što jede svaki dan za odlično zdravlje crijeva

Dijetetičarka otkrila što jede svaki dan za odlično zdravlje crijeva

AKO ŽELITE poboljšati svoje opće zdravlje, najbolje je krenuti od crijeva.
15.4.2025.
Oni koji se žele bolje brinuti o srcu trebaju početi konzumirati ove namirnice

Oni koji se žele bolje brinuti o srcu trebaju početi konzumirati ove namirnice

NUTRICIONISTICE su izdvojile najbolje namirnice koje možete jesti za zdravlje srca.
5.1.2025.
Ovu protuupalnu hranu trebamo jesti svaki dan ako želimo doživjeti stotu

Ovu protuupalnu hranu trebamo jesti svaki dan ako želimo doživjeti stotu

IAKO nitko ne može sa sigurnošću reći da će doživjeti stotu, postoji mnogo znanstvenih studija koje pokazuju koliko je prehrana povezana s dugovječnošću.
12.2.2024.
Ovo je hrana koju trebaju jesti svi koji žele dugo živjeti, tvrdi dijetetičarka

Ovo je hrana koju trebaju jesti svi koji žele dugo živjeti, tvrdi dijetetičarka

SVAKODNEVNO jedenje ove hrane povezuje se s dužim životom.
30.12.2023.
Osam vrsta lisnatog povrća koje nutricionisti smatraju važnima za imunitet i zdravlje

Osam vrsta lisnatog povrća koje nutricionisti smatraju važnima za imunitet i zdravlje

LISNATO povrće odličan je način da poboljšate svoje zdravlje jer sadrži mnoge ključne hranjive tvari, vitamine, minerale i antioksidanse, zbog čega nutricionisti preporučuju da ga uvedete u svoju svakodnevnu prehranu.
21.11.2023.
Želite imati ravan trbuh ove jeseni? Dijetetičarka: Tri stvari dodajte svakom obroku

Želite imati ravan trbuh ove jeseni? Dijetetičarka: Tri stvari dodajte svakom obroku

KAKO lišće počinje opadati, a zrak postaje svježiji, mnogi ponovno počinju razmišljati o svom zdravlju i fitness ciljevima.
16.9.2023.
Ove vrste zelenog povrća trebali biste konzumirati svaki dan, kažu dijetetičarke

Ove vrste zelenog povrća trebali biste konzumirati svaki dan, kažu dijetetičarke

SVI ZNAMO da je povrće bitan dio zdrave prehrane. Ne samo da je prepuno vitamina, minerala i vlakana, već se može jednostavno ugraditi u gotovo svaki obrok.
21.6.2022.
10 namirnica koje nikada ne biste trebali podgrijavati u mikrovalnoj pećnici

10 namirnica koje nikada ne biste trebali podgrijavati u mikrovalnoj pećnici

PRIJE 30-ak godina na tržištu su se pojavile mikrovalne pećnice, a mnoga domaćinstva su vrlo brzo postala "ovisna" o njima.
23.12.2020.
Povrće koje usporava pojavu demencije

Povrće koje usporava pojavu demencije

SVAKODNEVNO konzumiranje većih količina zelenoga lisnatog povrća moglo bi utjecati na kasniju pojavu demencije ili mentalnog propadanja, pokazalo je novo istraživanje američkih znanstvenika.
2.1.2018.