Foto: Instagram
OTKRILA je to njena trenerica i osvajačica srebrne olimpijske medalje, Kim Glass.
Želite li doznati kako poznata pjevačica, kantautorica i glumica Demi Lovato održava svoju divnu liniju? Uz pomoć svoje trenerice, odbojkašice Kimberly Marie Glass, koja je nedavno u suradnji s portalom Pop Sugar Fitness snimila kratki trening od samo pet vježbi, za koje vam od opreme trebaju tek odjeća i ručnici.
Zvuči lako, ali ako ste ikada vježbali klizeći krpama, tad znate koliko su te vježbe teške, ali i maksimalno učinkovite.
Želite li još malo tonirati svoje mišiće, održavati liniju odličnim vježbama, probajte trening kojeg radi i slavna 25-godišnja ljepotica.