HALLE BERRY najbolji je primjer da su godine samo broj. S navršenih 55 godina izgleda bolje nego ikad, a u Netflixovom filmu Bruised dobila je ulogu koja je bila namijenjena 25-godišnjakinji.
"Nikad nisam bila zdravija i osjećala se snažnijom. Ovaj film pomogao mi je da to shvatim", izjavila je.
A dio njezine uobičajene fitness rutine je boks. Kaže da se njime bavi 10 godina i smatra ga najboljim oblikom tjelovježbe za cijelo tijelo.
"Gradite svaki mišić i sagorijevate užasno puno kalorija i sala. Osim toga, značajno smanjuje stres, gradi koordinaciju ruku i očiju te samopouzdanje i disciplinu. Ali najvažnije je da nikad ne prestajete učiti", napisala je u jednoj objavi na Instagramu.
Oskarovka nikad ne propušta ni istezanje. To joj pomaže da bude mobilna i da se ne ozlijedi. I za kraj, obožava jogu.
"Osjećam se nekoliko centimetara višom nakon što odradim neke poze joge. Joga je odlična za upravljanje stresom, poboljšanje cirkulacije, oporavak, bolji san i mobilnost", rekla je.