Foto: 123rf
ŠTO mislite, koliko ćete kalorija sagorjeti brzinskim seksom od pet minuta. Minimum minimuma?
100, 200, 500?
Nažalost - daleko od toga. Brzinskim petominutnim seksom, uzmimo primjerice jednu brzu zguza pozu, dakle, dosta pasivnu pozu, za ženu koja teži otprilike 55 kilograma.
Odgovor je - spalit će 2 kalorije. U nekoj aktivnijoj pozi mogle biste spaliti i do 11 kalorija.
Ako će taj seks biti malo aktivniji, a vi težite oko 75 kilograma - sagorjet ćete oko 16 kalorija, a ako se stvarno zainatite i seksate se puna dva sata te težite oko 65 kilograma - u dva sata aktivnog seksa sagorjet ćete oko 325 kalorija.
No ako u tom vremenu niste baš ekstra aktivni, više uživate u mirnoj, pasivnijoj igri, nećete sagorjeti više od 65 kalorija.
Dakle - seksajte se naravno, zbog dobre volje i zdravlja, ali ako volite seks jer vam je to rijetka fizička aktivnost koju upražnjavate - znajte - od nje baš i nećete imati neke koristi za vašu liniju.