Stručnjaci tvrde da psovanje tijekom treninga poboljšava rezultate

Foto: 123RF

AKO idete u teretanu, vjerojatno ste naišli na zanimljive tipove ljudi.

Sigurno ste susreli ovisnike o društvenim mrežama koji moraju obavijestiti svoje prijatelje da vježbaju, osobe koje su jako glasne ili psuju i daju vam do znanja da naporno vježbaju, dok treći vjerojatno kolutaju očima na sve te situacije.

Međutim, studije pokazuju kako ljudi koji psuju tijekom vježbanja ostvaruju bolje rezultate, prenosi portal LadBible.

Britansko sveučilište Keele i sveučilište Long Island iz Brooklyna udružili su se kako bi vidjeli je li psovanje zaista učinkovito.

Richard Stephens, voditelj studije i profesor psihologije na sveučilištu Keele, izjavio je da se čini da psovanje doista poboljšava tjelesnu izvedbu. 

"Znamo da se psovke formiraju u područjima mozga koja obično nisu povezana s obradom govora, odnosno obuhvaćaju automatiziran govor poput dana u tjednu ili mjeseca u godini, pa je moguće da aktivacija tih područja dovodi do poboljšanja performansi", rekao je Stephens.

U jednoj studiji istraživači su tražili sudionike da odrade biciklistički test od 30 sekundi i psuju.

Otkrili su da je skupina čiji su sudionici psovali bolje odradila zadatak od one u kojoj nisu.

Prethodne studije su pokušale dokazati teoriju da psovanje povećava prag boli i omogućava da pomičete svoje granice. U jednoj studiji su sudionici uranjali u ledeno hladnu vodu dok su izgovarali psovke, kako bi znanstvenici vidjeli smanjuje li im to bol.

"Psovke povećavaju toleranciju boli, povećavaju otkucaje srca i smanjuju bol", izjavili su kasnije kad su proučili rezultate.

Pročitajte više