Osam najstrašnijih poremećaja spavanja
Screenshot: YouTube
IMATE LI stresnu svakodnevicu, dobro je postaviti pitanje kada ste se zadnji put, onako, baš dobro naspavali? Prema istraživanju američke organizacije namijenjene istraživanju poremećaja spavanja došla je do zabrinjavajućih podataka prema kojima je otkriveno da 35% odraslih spava loše, a da je 25% izjavilo da se niti jednom u sedam dana nisu probudili odmorni. Što nije čudno pogotovo ukoliko radite šest dana u tjednu, te da se pritom svakodnevno ustajete u 5 sati ujutro.
Što se naše zemlje tiče, procjenjuje se da 26% Hrvata ne može spavati ili loše spava, a zašto je to tako, evo kojih je osam najčešćih i najstrašnijih poremećaja spavanja.
Bonus
Da vam pomognemo lakše zaspati, pogledajte i dokumentarac o sovjetskom eksperimentu spavanja.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
Ovo je tajna onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znamo po čemu
FOTO I VIDEO Isprobali smo popularni Philipsov aparat za kavu. Evo dojmova
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Kako se formira cijena proizvoda u dućanu?
Hladno vam je kraj zatvorenog prozora? Prije zamjene napravite ovaj jednostavan test
Volite izlete i dobru hranu? Ove hrvatske restorane morate posjetiti
KVIZ Koliko zapravo znate o Ligi prvaka? Samo će najveći znalci imati 15 od 15
Nova pravila kibernetičke sigurnosti na snazi, što to znači za hrvatske kompanije?
Stigao je novi val pogodnosti za HT korisnike. Ovo vrijedi provjeriti
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Kako djecu naučiti zdravijim navikama? Ove škole imaju konkretne rezultate
Ovo je tajna onih koji uvijek mirišu skupo, a ne znamo po čemu
FOTO I VIDEO Isprobali smo popularni Philipsov aparat za kavu. Evo dojmova
Pet aktivnosti bez ekrana koje djecu pretvaraju u male istraživače
Kako se formira cijena proizvoda u dućanu?
Hladno vam je kraj zatvorenog prozora? Prije zamjene napravite ovaj jednostavan test
Volite izlete i dobru hranu? Ove hrvatske restorane morate posjetiti
KVIZ Koliko zapravo znate o Ligi prvaka? Samo će najveći znalci imati 15 od 15
Nova pravila kibernetičke sigurnosti na snazi, što to znači za hrvatske kompanije?