Foto: Shutterstock
DORUČAK je najvažniji obrok u danu. Neka vam jutro započne dobro uz ovaj jednostavni složenac od samo četiri sastojka.
Sastojci:
1 čaša pirea od jabuke
malo cimeta
pola čaše zobenih pahuljica s grožđicama
1-1/3 čaše jogurta od vanilije
Pomiješajte pire od jabuke s cimetom. U čašu slažite 1 žlicu pahuljica, 1/3 čaše jogurta, 1/4 čaše pirea od jabuke. Pospite sve pahuljicama. Odmah poslužite.
Recept je dovoljan za 4 porcije. Svaka porcija sadrži 158 kalorija.