Sve se češće govori o poteškoćama s kojima se djeca suočavaju pri razvoju emocionalne otpornosti i nošenju s tjeskobom. Savjetnica za roditeljstvo Reem Raouda smatra da važnu ulogu u tome ima svjesno roditeljstvo i način na koji roditelji reagiraju na dječje emocije i probleme. Djeca koja odrastaju u emocionalno inteligentne osobe najčešće imaju roditelje koji redovito rade sedam stvari.
Razumiju važnost tišine
Raouda objašnjava da roditelji koji razumiju važnost tišine daju djeci prostor da obrade vlastite osjećaje i nauče vjerovati svom unutarnjem glasu. Kada je dijete uzrujano, ponekad je dovoljno mirno sjediti uz njega bez potrebe za razgovorom. Tako djeca postupno uče samostalno prolaziti kroz vlastite misli i emocije, piše YourTango.
Otvoreno govore o osjećajima
Roditelji koji iskreno govore o svojim osjećajima djeci vlastitim primjerom pokazuju kako se nositi s emocijama. Jednostavnim imenovanjem onoga što osjećaju, umjesto burnim reagiranjem, pomažu djeci da nauče prepoznati i izraziti vlastite emocije. Takav pristup može im pomoći da osjećaje ne potiskuju ni u teškim situacijama.
Ispričaju se kada pogriješe
Raouda ističe da isprika pokazuje djeci kako su pogreške normalan dio života i da ih se ne treba bojati priznati. Kada se roditelji ispričaju za vlastite propuste, grade povjerenje u odnosu s djetetom. Istodobno mu pokazuju da iz pogrešaka može nešto naučiti.
Pristojnost pokazuju vlastitim primjerom
Umjesto neprestanog podsjećanja djece da govore "molim" i "hvala", roditelji im pristojno ponašanje mogu pokazati vlastitim primjerom. Ako dijete zaboravi zahvaliti, roditelj to može učiniti umjesto njega i tako ga nenametljivo podsjetiti. Raouda smatra da takav pristup pomaže da pristojno ponašanje s vremenom postane prirodno, umjesto nametnute obveze.
Dječje brige shvaćaju ozbiljno
Dječji strahovi i brige odraslima ponekad mogu djelovati beznačajno, ali za dijete su vrlo stvarni. Kada roditelji te osjećaje uvažavaju umjesto da ih odbacuju, pokazuju djeci da je ono što osjećaju važno. Time ih uče prihvatiti vlastite emocije te razvijati samopoštovanje i emocionalne vještine.
Ne nude odmah rješenja
Roditelji ponekad instinktivno žele riješiti svaki problem s kojim se njihovo dijete susretne, ali time mu mogu oduzeti priliku da samo dođe do rješenja. Raouda savjetuje da mu umjesto toga postave pitanje poput: "Što misliš, što bismo trebali učiniti?" Takav pristup potiče dijete na razmišljanje i razvoj samostalnosti.
Dopuštaju djeci da im bude dosadno
Dosada djeci daje priliku da nauče podnijeti nelagodu, razvijaju kreativnost i samostalno pronalaze načine za zabavu. Raouda ističe da tako mogu naučiti uživati i u vlastitom društvu te pronaći zadovoljstvo u jednostavnim aktivnostima. Umjesto stalnog posezanja za ekranima, dobivaju prostor da sami smisle čime će se baviti.