Foto: Shutterstock
KOLIKO smo puta čule naše mame i bake kako govore: "Čaša vina? Može, to je dobro za zdravlje!"
Osim što štiti želudac, jetru, srce i krvožilni sustav, usporava starenje, poboljšava pamćenje i uklanja stres!
Premda spada u skupinu namirnica koje mogu obojiti zube, britanski stručnjaci tvrde da je vino odlično za zdravlje usne šupljine jer uništava bakterije pa ga nipošto ne treba izbjegavati.
Preporučena doza?
Pola čaše dnevno, odnosno jedna boca kroz tjedan dana. Sve više od toga je - previše.