![12 namirnica koje sadrže nevidljivi šećer kojeg nismo svjesni](https://ip.index.hr/remote/bucket.index.hr/b/index/9bef81bc-9231-4980-bca4-573774e3897e.jpg?width=765&height=402)
IAKO mislimo da ne jedemo šećer, prava istina je da se on skriva u mnogim namirnicama. Iako slove kao zdrava hrana ili se ne smatraju štetnima kao druga, postoje proizvodi koji skrivaju takozvani nevidljivi šećer.
Glucovibes sastavio je popis neočekivanih namirnica u kojima se krije šećer. Prvo na popisu je mlijeko, koje sadrži maltodekstrin. Slijedi kupovna, smrznuta pizza, u kojoj je dekstroza. Ostala hrana uključuje slane krekere, žitarice koje jedemo za doručak, izotonične napitke, vrhnja, jogurte, bijeli kruh, maslac od kikirikija, voćni sok, kobasice i majonezu.
Kako biste doznali nalazi li se šećer u proizvodima koje kupujete, pažljivo pročitajte etiketu s podacima o nutritivnoj vrijednosti.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
![](/Content/img/loader_40px.gif)
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati