Chris Hemsworth demonstrirao ubojit kružni trening koji pali sve mišiće

Chris Hemsworth demonstrirao ubojit kružni trening koji pali sve mišiće
Foto: Instagram

NAJPOŽELJNIJI muškarac na svijetu svoj mišićavi izgled duguje upornosti i intenzivnim treninzima. U najnovijem videozapisu Chris je na travnjaku, vjerojatno u svom dvorištu, odradio intenzivni kružni trening.

"Bilo je toliko vruće da se moja majica zapalila, srećom, nosio sam svoje najdraže kratke hlače, otporne na vatru. Ovaj kružni trening ponovite šest puta", napisao je Chris.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Chris Hemsworth (@chrishemsworth) on

Naravno, ovaj superjunak je zapalio obožavatelje koji su imali samo riječi hvale.

"Miruj srce moje", "Najjači Avenger", "Odlična vježba", bili su samo neki od komentara.

Čini se kako je Chris prava motivacija jer je mnogo pratitelja zanimalo kako i oni mogu postići savršenu figuru nalik njegovoj.

"Koliko dugo bi mi trebalo da izgradim ovakve mišiće?" i "Baš sam tražio jednu savršenu rutinu i upravo sam ju našao", poručili su.

Ako odlučite slijediti Hemswortha, pripazite da vježbe izvodite pravilno kako biste spriječili eventualne ozljede. Posavjetujte se s trenerom ili stručnjakom u obližnjoj teretani.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Učitavanje komentara