index.hr index.hr

Evo kako možete izbaciti dio toksina iz tijela u samo jednom danu

D.P.
15:27, 18. veljače 2019.
Evo kako možete izbaciti dio toksina iz tijela u samo jednom danu
Foto: 123RF

TOKSINE je moguće izbaciti iz tijela u samo 24 sata. Možda se predloženi jelovnik čini strog, ali djeluje, a nakon ove kure osjećat ćete se regenerirano. Obavezno je popiti barem dvije litre vode tijekom dana kako biste isprali organizam i potaknuli izbacivanje toksina, savjetuju dijetetičari.

Za doručak popijte čašu hladne vode natašte, dva jogurta, zeleni čaj i pojedite naranču. Oko 10:00 sati popijte čašu limunade. 

Juhu od povrća (kupus, poriluk, tikvice), kuhano povrće sa žlicom maslinovog ulja i kivi pojedite u vrijeme ručka. U 17:00 sati pojedite grejp. 

Za večeru pojedite tanjur juhe od povrća, salatu od sojinih klica i rajčice začinjene limunovim sokom te popijte jogurt, a prije spavanja popijte šalicu čaja od ružmarina ili kamilice.

Drugo biste se jutro mogli osjećati preporođeno.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara