Kao pauk - nevjerojatna vježba za tijelo, ramena i noge
Screenshoot: Facebook
TRAŽITE li vježbu koju još nikada niste radili, vježbu koja će jednim "udarcem" osnažiti različite mišićne skupine vašeg tijela - ovo bi mogao biti jedan zapanjujuć i vrlo zabavan prijedlog.
Treba vam dobra volja i zid da se nogama "popnete" na njega, a potom radite ili prema vlastitom nahođenju ili prema instrukcijama s ovog videa kojeg smo pronašli na stranici Female Fitness models.
Vježba je namijenjena svima kojima se iz bilo kojeg razloga ne da ići u teretanu, ne da vježbati klasične vježbe, odnosno - za sve one koji u svoju uobičajenu rutinu žele ubaciti i nešto novo, zabavno.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati