S OBZIROM na sve više istraživanja koja potvrđuju prednosti biljne prehrane, ne čudi što je broj vegetarijanaca i vegana u porastu i među holivudskim zvijezdama. Brojne zvijezde odbacile su meso, a njihovi motivi su različiti - od želje za promjenom prehrambenih navika, preko zdravstvenih razloga do dobrobiti životinja i brige za okoliš.

Natalie Portman

Glumica Natalie Portman vegetarijanka je od devete godine, a 2011. postala je veganka. Kaže da je to napravila zbog posebne povezanosti koju je osjećala sa životinjama.

"Tri puta u danu se podsjećam da cijenim život i da ne želim uzrokovati bol ili ubijati druga bića", rekla je i tako iskoristila svoje utjecaj u borbi za prava životinja.

Diane Keaton

Zahvaljujući biljnoj prehrani, Diane Keaton smatra se zdravom i lijepom u svakoj životnoj fazi. 

"Pazim što jedem. Ne jedem meso, vegetarijanka sam 27 godina, a prestala sam jesti i ribu. Ne želim jesti životinje", izjavila je. 

Međutim, ona jede sir i jaja.

Jared Leto

Jared je zagovornik prava životinja i vegetarijanac više od 20 godina. Osim što želi pomoći životinjama, motivacija mu je zdravlje i očuvanje dobrog izgleda. 

Kristen Bell

Još jedna glumica iskušala je obje opcije. Kristen Bell vegetarijanka je od 11. godine, a 2012. je postala veganka. Tada ju je na to natjerao dokumentarni film o učincima hrane životinjskog podrijetla, no u prvoj trudnoći je shvatila da veganstvo ipak nije za nju. Imala je osjećaj da treba više kalorija, kaže.

Pamela Anderson

Zvijezda Baywatcha vegetarijanka je od 10. godine, a veganka je postala u dvadesetima i od tada je posvećena zagovaranju prava životinja. 

"Odabrala sam biljnu prehranu jer sam htjela biti zdrava. Ali mislim da je glavni razlog zašto sam to učinila bio intenzivno stočarstvo", pojasnila je.

Woody Harrelson

Slavni glumac vegan je već 30 godina, a konzumira sirovu vegansku hranu. Kako kaže, kad pojede kuhani obrok, ima osjećaj da mu razina energije pada. U Hollywoodu je poznat po tome što je strastven prema održivoj hrani, okolišu i pravima životinja.

Venus Williams

Bivša prva tenisačica svijeta prešla je na sirovu vegansku prehranu još 2011. godine, nakon što joj je dijagnosticiran Sjögrenov sindrom.

"Trudim se da većina mojih obroka bude sirova i veganska, ali sam čovjek i naravno da ponekad malo varam", dodala je.

Stevie Wonder

Glazbenik Stevie Wonder objavio je da je vegan od 2014. Objasnio je da se na to odlučio zbog zdravstvenih i ekoloških razloga. 

Ariana Grande

Pop zvijezda veganka je od 2013. nakon što je shvatila da previše voli životinje. Od tada je aktivistica za prava životinja. 

"Čvrsto vjerujem u biljnu prehranu koja može produljiti život i učiniti vas sretnijom osobom", rekla je.

Kate Winslet

Nakon što je postala vegetarijanka, oskarovka Kate Winslet uživa u biljnoj hrani, ali priznaje da je za to potrebno malo više kreativnosti.