Foto: Shutterstock

Ribu se savjetuje uvoditi u djetetovu prehranu nakon navršenih osam mjeseci i važno je paziti na odabir ribe. Mi smo odlučili pripremiti kašicu s oslićem koji je idealan izbor za uvođenje ribe. U kombinaciji sa avokadom koji je neutralan bit će pravi cjeloviti obrok za vaše najmanje.

Sastojci:

100 g oslića (očišćeni file)

1/2 avokada

2 žlice maslinovog ulja

Priprema:

Oslića temeljito očistite, operite i provjerite jesu li sve kosti izvađene.

Kuhajte desetak minuta, odnosno dok se riba ne počne razdvajati.

Potom procijedite i dobro usitnite vilicom uz dodavanje maslinovog ulja.

Avokado očistite i pretvorite u pire koji dodajete u usitnjenu ribu.

U slast!