index.hr index.hr

#dodaci prehrani

  • najnovije
  • najčitanije
Liječnici tvrde da bi svi trebali prestati uzimati četiri dodatka prehrani

Liječnici tvrde da bi svi trebali prestati uzimati četiri dodatka prehrani

DODACI prehrani sve su prisutniji, no liječnici upozoravaju da neki od njih nemaju dovoljno dokaza o sigurnosti i učinkovitosti.

7.1.2026.
Nutricionisti upozoravaju: Nemojte uzimati dodatke prehrani za detoksikaciju

Nutricionisti upozoravaju: Nemojte uzimati dodatke prehrani za detoksikaciju

DODACI za detoks mogu učiniti više štete nego koristi, tvrde stručnjaci.
4.1.2026.
Jedan mineral posebno je važan nakon 50. godine, kažu dijetetičari

Jedan mineral posebno je važan nakon 50. godine, kažu dijetetičari

ČESTO se zanemaruje, a posebno je važan nakon 50. godine.
2.1.2026.
Dodatak prehrani koji pomaže jetri nakon konzumacije alkohola

Dodatak prehrani koji pomaže jetri nakon konzumacije alkohola

NAKON obilnijeg jela i konzumacije alkohola, probava i jetra često prve reagiraju, a kao prirodna podrška spominje se rješenje čija je tradicionalna primjena prepoznata u biljnim pripravcima koje navodi European Medicines Agency.
1.1.2026.
Neurolog upozorava: Ova tri popularna suplementa mogu ozbiljno naštetiti mozgu

Neurolog upozorava: Ova tri popularna suplementa mogu ozbiljno naštetiti mozgu

POPULARNOST suplemenata nezaustavljivo raste.
26.12.2025.
Farmaceutkinja: Ako imate visoki krvni tlak, četiri dodatka za vas mogu biti opasna

Farmaceutkinja: Ako imate visoki krvni tlak, četiri dodatka za vas mogu biti opasna

KOD REGULACIJE krvnog tlaka važno je obratiti pozornost i na dodatke prehrani jer neki od njih mogu imati neželjene učinke.
23.12.2025.
Popularan dodatak prehrani koji mnogi redovno uzimaju zapravo može štetiti zdravlju

Popularan dodatak prehrani koji mnogi redovno uzimaju zapravo može štetiti zdravlju

LIJEČNICI upozoravaju da prekomjeran unos može dovesti do zdravstvenih problema.
17.12.2025.
Kada je najbolje uzimati magnezij?

Kada je najbolje uzimati magnezij?

VRIJEME uzimanja može pomoći kod spavanja ili probavnih smetnji.
16.12.2025.
Dijetetičari: Vitamin D može poremetiti metabolizam ako ga uzimate u krivo vrijeme

Dijetetičari: Vitamin D može poremetiti metabolizam ako ga uzimate u krivo vrijeme

APSORPCIJA suplemenata ovisi i o načinu i o vremenu uzimanja.
10.12.2025.
Češnjak kao lijek: 11 znanstveno dokazanih koristi

Češnjak kao lijek: 11 znanstveno dokazanih koristi

ČEŠNJAK, nezaobilazna namirnica u brojnim kuhinjama, tisućama se godina koristi ne samo za obogaćivanje okusa jela već i u narodnoj medicini za prevenciju prehlada i infekcija.
4.12.2025.
Koje vitamine treba uzimati zajedno za bolji učinak? Evo što kažu dijetetičari

Koje vitamine treba uzimati zajedno za bolji učinak? Evo što kažu dijetetičari

ZAJEDNIČKO djelovanje pojedinih vitamina i minerala zapravo može donijeti dodatne dobrobiti.
4.12.2025.
Dodaci prehrani koji su ključni za zdravlje žena nakon 50. godine

Dodaci prehrani koji su ključni za zdravlje žena nakon 50. godine

ULAZAK u 50-e godine uzbudljiva je životna prekretnica, no to je i vrijeme kada žene počinju primjećivati fizičke promjene, od simptoma povezanih s menopauzom do prirodnog gubitka mišićne mase koji dolazi s godinama.
3.12.2025.
Liječnici tvrde da su ovi popularni dodaci prehrani beskorisni za zdravlje

Liječnici tvrde da su ovi popularni dodaci prehrani beskorisni za zdravlje

OTKRILI su zašto neki dodaci možda nisu vrijedni novca.
26.11.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI