index.hr index.hr

#ZDRAVLJE SRCA

  • najnovije
  • najčitanije
Što se događa s kolesterolom ako svaki dan jedete jaja?
12.10.2026.

Što se događa s kolesterolom ako svaki dan jedete jaja?

JAJA su mnogima omiljen izbor za doručak, no zbog kolesterola koji sadrže često se postavlja pitanje koliko su zapravo dobra za zdravlje srca.
Profesor kardiologije: Ovih pet vrsta voća biste trebali jesti za zdravlje srca
Prije 5 dana

Profesor kardiologije: Ovih pet vrsta voća biste trebali jesti za zdravlje srca

PROFESOR kardiologije ističe važnost voća za zdravlje srca.
Kardiolog: Ovako pripremljena jaja su najzdravija za srce
Prije 6 dana

Kardiolog: Ovako pripremljena jaja su najzdravija za srce

KARDIOLOG objašnjava da jaja nisu štetna za srce ako se pravilno pripremaju.
Želite bolji nalaz kolesterola? Ova navika može napraviti veliku razliku
Prije 6 dana

Želite bolji nalaz kolesterola? Ova navika može napraviti veliku razliku

REDOVITA tjelovježba jako utječe na LDL kolesterol.
Kardiolog otkrio koji doručak podržava zdravlje srca i cirkulaciju
Prije 9 dana

Kardiolog otkrio koji doručak podržava zdravlje srca i cirkulaciju

JEDNOSTAVAN obrok može se pripremiti večer prije, a ujutro mu je dovoljno dodati orahe.
Kozice su vrlo popularne, no kako djeluju na kolesterol?
Prije 11 dana

Kozice su vrlo popularne, no kako djeluju na kolesterol?

IAKO kozice sadrže kolesterol, niska razina zasićenih masti i prisutnost omega-3 kiselina čine ih zdravim izborom za srce.
Smijete li jesti maslac ako imate povišen kolesterol? Kardiolog odgovara
Prije 12 dana

Smijete li jesti maslac ako imate povišen kolesterol? Kardiolog odgovara

IAKO maslac sadrži zasićene masti koje podižu kolesterol, kardiolozi kažu da se smije jesti umjereno.
Dijetetičarka: Jedite devet namirnica za zdravo srce i niži kolesterol
Prije 12 dana

Dijetetičarka: Jedite devet namirnica za zdravo srce i niži kolesterol

VLAKNA su ključna za zdravlje srca.
10 namirnica koje mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka
Prije 18 dana

10 namirnica koje mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka

VISOKI krvni tlak rizik je za zdravlje, no prehrana može pomoći.
Kardiolog: Jedna hrskava grickalica može biti odličan izbor za zdravlje srca
Prije 19 dana

Kardiolog: Jedna hrskava grickalica može biti odličan izbor za zdravlje srca

DOBAR izbor između obroka ne mora biti dosadan ni neukusan.
Dijetetičari: Imate visoki krvni tlak? Ograničite tri vrste hrane
Prije 20 dana

Dijetetičari: Imate visoki krvni tlak? Ograničite tri vrste hrane

VELIKE količine natrija mogu otežati regulaciju krvnog tlaka i dodatno opteretiti krvne žile.
Kardiolozi otkrivaju koju bismo namirnicu trebali jesti dvaput tjedno
Prije 21 dan

Kardiolozi otkrivaju koju bismo namirnicu trebali jesti dvaput tjedno

LIJEČNICI ističu da jedna namirnica može biti posebno korisna za zdravlje srca.
Kardiolog otkriva koji odjel u trgovini izbjegava radi zdravlja srca
Prije 22 dana

Kardiolog otkriva koji odjel u trgovini izbjegava radi zdravlja srca

JEDNOSTAVNE odluke tijekom kupovine mogu imati velik utjecaj na kvalitetu svakodnevne prehrane.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara