index.hr index.hr

#kosti

  • najnovije
  • najčitanije
Ortopedski kirurg objašnjava jesu li dodaci kalcija korisni za zdravlje kostiju

Ortopedski kirurg objašnjava jesu li dodaci kalcija korisni za zdravlje kostiju

GUSTOĆA kostiju počinje opadati već u četrdesetima, zbog čega je važno osigurati dovoljan unos kalcija.

13.7.2026.
Tri jeftine namirnice za jače zube i kosti
Prije 15 dana

Tri jeftine namirnice za jače zube i kosti

STOMATOLOG objašnjava kako sardine, suhe šljive i tofu mogu ojačati zube i kosti.
Veliko otkriće u borbi protiv osteoporoze
Prije 29 dana

Veliko otkriće u borbi protiv osteoporoze

ZNANSTVENICI su otkrili stanični receptor GPR133 koji je ključan za gustoću kostiju.
Znanstvenici su 10 g. proučavali čaj i kavu - jedno piće se istaknulo
28.5.2026.

Znanstvenici su 10 g. proučavali čaj i kavu - jedno piće se istaknulo

DESETOGODIŠNJA studija na otkrila je koji je od dva popularna napitka bolji za zdravlje kostiju.
Jedna namirnica ključna je za zdravlje kostiju nakon 50. godine
15.5.2026.

Jedna namirnica ključna je za zdravlje kostiju nakon 50. godine

OSTEOPOROZA slabi kosti i povećava rizik od prijeloma. Prevencija uključuje vježbanje, kalcij i vitamin D.
Kako očuvati zdravlje kostiju i spriječiti prijelome u starijoj dobi
13.5.2026.

Kako očuvati zdravlje kostiju i spriječiti prijelome u starijoj dobi

GUBITAK koštane mase prirodan je dio starenja, no moguće ga je usporiti.
Sve dobrobiti ove jednostavne namirnice koju sigurno imate u hladnjaku
8.5.2026.

Sve dobrobiti ove jednostavne namirnice koju sigurno imate u hladnjaku

SVAKODNEVNA konzumacija jogurta jača kosti, poboljšava probavu i imunitet te pomaže oporavku mišića.
Nutricionisti se složili koje je mlijeko zapravo najzdravije
6.5.2026.

Nutricionisti se složili koje je mlijeko zapravo najzdravije

ŽIVIMO u vremenu kada, osim kravljeg, postoji još vrsta mlijeka. A evo koje je zapravo najzdravije.
Jesu li kosti u konzerviranoj ribi sigurne za jelo?
22.4.2026.

Jesu li kosti u konzerviranoj ribi sigurne za jelo?

BOGAT su izvor kalcija i drugih nutrijenata, no trebale bi ih izbjegavati osobe s problemima gutanja i nekim bolestima.
Zašto kuhane kosti mogu biti opasne za vašeg psa?
12.4.2026.

Zašto kuhane kosti mogu biti opasne za vašeg psa?

IAKO su psi i kosti nerazdvojan pojam, nisu sve kosti sigurne za vašeg ljubimca.
Što se zapravo događa u tijelu nakon što slomite kost?
13.3.2026.

Što se zapravo događa u tijelu nakon što slomite kost?

OPORAVAK slomljene kosti jedan je od najfascinantnijih događaja u tijelu.
Namirnice za čvrste kosti koje nisu mliječni proizvodi
10.2.2026.

Namirnice za čvrste kosti koje nisu mliječni proizvodi

OSIM mlijeka, brojne namirnice bogate su kalcijem i drugim nutrijentima ključnim za čvrstoću i zdravlje kostiju.
Neki ljudi lakše lome kosti od drugih. Liječnici objašnjavaju zašto
18.1.2026.

Neki ljudi lakše lome kosti od drugih. Liječnici objašnjavaju zašto

LIJEČNICI objašnjavaju zašto neki ljudi lakše lome kosti.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI