index.hr index.hr

#šećer u krvi

  • najnovije
  • najčitanije
Kardiolozi: Jednostavna popodnevna navika popodne može zaštititi srce

Kardiolozi: Jednostavna popodnevna navika popodne može zaštititi srce

ČUVA srce, potiče cirkulaciju, regulira šećer i smanjuje stres.

7.4.2026.
Što se događa sa šećerom u krvi kada jedete svježi sir?
Prije 10 dana

Što se događa sa šećerom u krvi kada jedete svježi sir?

SVJEŽI sir se vratio u modu.
Endokrinologinja otkriva što je najbolje rješenje za popodnevni umor i pad energije
Prije 27 dana

Endokrinologinja otkriva što je najbolje rješenje za popodnevni umor i pad energije

POPODNEVNI umor često je posljedica pada šećera u krvi nakon ručka. Endokrinologinja preporučuje zeleni čaj umjesto slatkih pića jer spoj EGCG pomaže stabilizirati inzulin i energiju.
Jedno tropsko voće može poboljšati metaboličko zdravlje u samo 3 mjeseca
Prije 29 dana

Jedno tropsko voće može poboljšati metaboličko zdravlje u samo 3 mjeseca

MOŽE donijeti vidljive pomake u samo tri mjeseca.
Liječnik: Želite smanjiti salo na trbuhu? Prestanite piti četiri vrste pića
11.3.2026.

Liječnik: Želite smanjiti salo na trbuhu? Prestanite piti četiri vrste pića

NEKA popularna pića bogata šećerom povisuju kortizol i otežavaju gubitak sala na trbuhu.
Endokrinologinja koji je najgori sastojak za smoothie
11.3.2026.

Endokrinologinja koji je najgori sastojak za smoothie

UPOZORAVA da je voćni sok najgori sastojak za smoothieje jer bez vlakana brzo diže šećer, potičući umor i glad.
Što doručkovati ako želite stabilan šećer u krvi? Nutricionisti su izdvojili 5 opcija
11.3.2026.

Što doručkovati ako želite stabilan šećer u krvi? Nutricionisti su izdvojili 5 opcija

AKO STE među milijunima ljudi koji imaju dijabetes ili predijabetes, vjerojatno znate koliko prehrana utječe na razinu šećera u krvi.
Zašto ne biste trebali piti voćni sok na prazan želudac?
9.3.2026.

Zašto ne biste trebali piti voćni sok na prazan želudac?

ZBOG nedostatka vlakana, preporučuje se piti ga uz uravnotežen obrok.
Koliko brzo nakon buđenja treba doručkovati?
9.3.2026.

Koliko brzo nakon buđenja treba doručkovati?

DORUČAK nedugo nakon buđenja može pomoći u održavanju stabilne razine šećera u krvi i osigurati dovoljno energije za ostatak dana.
Otišla na hitnu zbog boli u nozi, otkrili joj po život opasnu bolest
6.3.2026.

Otišla na hitnu zbog boli u nozi, otkrili joj po život opasnu bolest

ŽENA je otišla na hitnu zbog jake boli u nozi, misleći da je bezopasno.
Šest jutarnjih pogrešaka koje sabotiraju razinu šećera u krvi
4.3.2026.

Šest jutarnjih pogrešaka koje sabotiraju razinu šećera u krvi

JUTARNJA rutina može imati golem utjecaj na razinu šećera u krvi.
Dijetetičari: Ako želite učinkovito smršaviti, prestanite s uobičajenom navikom
21.2.2026.

Dijetetičari: Ako želite učinkovito smršaviti, prestanite s uobičajenom navikom

MNOGI vjeruju da će preskakanjem obroka brže smršavjeti, no stručnjaci upozoravaju da takva navika može imati suprotan učinak.
Kako piti sok od naranče bez naglog skoka šećera u krvi?
13.2.2026.

Kako piti sok od naranče bez naglog skoka šećera u krvi?

ZA STABILAN šećer u krvi, pijte ga u manjim porcijama i kombinirajte s obrokom bogatim proteinima, vlaknima i mastima.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI