index.hr index.hr

#ŠEĆER U KRVI

  • najnovije
  • najčitanije
U koliko sati treba večerati? Istraživanja otkrivaju što je najbolje za zdravlje
8.10.2026.

U koliko sati treba večerati? Istraživanja otkrivaju što je najbolje za zdravlje

KASNI večernji obroci remete obradu šećera i masti, povećavajući rizik od metaboličkih bolesti.
Skokovi šećera u krvi: 4 znaka na koje trebate paziti
Prije 7 dana

Skokovi šećera u krvi: 4 znaka na koje trebate paziti

ČAK I ZDRAVA prehrana može uzrokovati skokove šećera. Naučite ih prepoznati.
Neuroznanstvenica: Dvominutna vježba je najbrži način za snižavanje šećera u krvi
Prije 10 dana

Neuroznanstvenica: Dvominutna vježba je najbrži način za snižavanje šećera u krvi

VJEŽBA je brza, besplatna i ne zahtijeva opremu.
Dijetetičari: Najbolje vrijeme za ručak ako imate dijabetes ovisi o jednom obroku
Prije 13 dana

Dijetetičari: Najbolje vrijeme za ručak ako imate dijabetes ovisi o jednom obroku

REDOVIT raspored obroka može pomoći u kontroli šećera u krvi, a važno je i koliko vremena prođe između doručka i ručka.
Dijabetolog otkrio koji je kruh najzdraviji
Prije 19 dana

Dijabetolog otkrio koji je kruh najzdraviji

ZA STABILAN šećer u krvi dijabetolog preporučuje integralni ili raženi kruh umjesto bijelog.
Umor, glad i učestalo mokrenje: Znakovi koje ne treba ignorirati
Prije 20 dana

Umor, glad i učestalo mokrenje: Znakovi koje ne treba ignorirati

PREPOZNAJTE rane simptome inzulinske rezistencije i saznajte kako promjenom životnih navika možete spriječiti razvoj dijabetesa tipa 2.
Najbolja cjelovita žitarica za snižavanje šećera u krvi
Prije 26 dana

Najbolja cjelovita žitarica za snižavanje šećera u krvi

JEČAM je cjelovita žitarica bogata vlaknima, posebno beta-glukanom, koja pomaže u regulaciji šećera u krvi.
Zdravstvene prednosti i rizici svakodnevnog konzumiranja jabučnog octa
14.9.2026.

Zdravstvene prednosti i rizici svakodnevnog konzumiranja jabučnog octa

JABUČNI ocat nudi zdravstvene prednosti poput regulacije šećera i kolesterola, no nosi i rizike.
Novo istraživanje otkrilo dvije navike koje mogu usporiti kognitivno propadanje
11.9.2026.

Novo istraživanje otkrilo dvije navike koje mogu usporiti kognitivno propadanje

AKTIVNOST i zdrava razina šećera u krvi mogu usporiti kognitivno slabljenje.
Imate povišen šećer? Endokrinolozi preporučuju ove četiri vrste voća
10.9.2026.

Imate povišen šećer? Endokrinolozi preporučuju ove četiri vrste voća

ENDOKRINOLOZI preporučuju voće s niskim glikemijskim indeksom za regulaciju šećera.
Može li šetnja nakon večere utjecati na razinu šećera u krvi?
10.9.2026.

Može li šetnja nakon večere utjecati na razinu šećera u krvi?

ŠETNJA nakon večere može pomoći u stabilizaciji razine šećera.
Kako voćni sok utječe na šećer u krvi i što trebate znati
3.9.2026.

Kako voćni sok utječe na šećer u krvi i što trebate znati

VOĆNI sok može brzo povisiti šećer u krvi jer mu nedostaju vlakna.
Nutricionisti komentirali najčešće mitove o ugljikohidratima i šećeru u krvi
2.9.2026.

Nutricionisti komentirali najčešće mitove o ugljikohidratima i šećeru u krvi

UMJESTO potpunog izbacivanja, ključ je u odabiru kvalitetnih i cjelovitih ugljikohidrata.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara