JEDAN od najpopularnijih pjevača današnjice, Ed Sheeran, otkrio je čemu može zahvaliti nevjerojatan gubitak kilograma.
Naime, u nedavno objavljenom intervjuu Ed je otkrio da je počeo trčati nakon što je prije tri godine prestao pušiti kako bi očistio pluća.
28-godišnji pjevač tako je otkrio ljubav prema fitnessu, prenosi portal People.
"Dugo nisam vježbao, a onda sam prije tri godine prestao pušiti i počeo vježbati. Sada bez toga ne mogu", rekao je.
Njegova rutina obično uključuje 45 minuta trčanja ujutro, a u to ponekad uključi i plivanje.
"Počeo sam vježbati jer sam, kad sam prestao pušiti, bio svjestan da su mi pluća toliko zagađena da sam ih morao očistiti. To je bio glavni razlog. Teretane su dobre, ali ne postoji ništa bolje od svježeg zraka dok trčite", izjavio je.
Uz sve tjelesne prednosti trčanja, otkrio je da je zbog toga i mentalno snažniji.
Kad su ga upitali kako ostaje u kondiciji kad je tijekom turneja, odgovorio je: "Nikako."
"Na posljednjoj turneji sam se morao jako potruditi kako bih zadržao kondiciju", kazao je i otkrio da je tada njegova tjelesna težina varirala od 95 do 101 kilograma, a sada ima čak 22 kilograma manje.
"Kad u Americi završite koncert, znajte da ćete dobiti košaru punu pilećih krilca, sjesti u stražnji dio autobusa, gledati Simpsone i popiti nekoliko boca vina i tako svaki dan. Jednostavno je na vama da to odbijete."
Sada mu je želja istrčati maraton.
"Definitivno ću to učiniti. Iako to neće biti toliko brzo. To bih trebao učiniti negdje gdje me neće gledati puno ljudi", zaključio je.