Rebel Wilson ponosno pokazuje učinak treninga i dijete na svoju liniju

GLUMICA Rebel Wilson izgleda glamuroznije nego ikad. Do kraja ove godine najavila je da želi doseći težinu od 75 kilograma i na dobrom je putu.

Za intimno vjenčanje prijatelja odjenula je žutu haljinu u kojoj je teško sakriti mane, a kosu je podignula u visoki rep i pohvalila se vidno vitkijom figurom.

40-godišnja Australska glumica skida kilograme kao od šale zahvaljujući kombinaciji stroge dijete i napornih treninga

Odabrala je Mayr metodu koja ima nekoliko čudnih detalja, poput toga da je svaki zalogaj potrebno prožvakati 40 do 60 puta. Inače, riječ je o režimu koji se bazira na filozofiji pametnog jedenja i rješavanja toksične hrane koja ne doprinosi zdravlju.

Trenira pod vodstvom Jona Castana sedam dana u tjednu. Diže utege, radi HIIT, koristi tešku užad i jača mišiće, a u slobodno vrijeme planinari i tako sagorijeva dodatne kalorije.

Pročitajte više