MODERNI ritam života često nam ne ostavlja dovoljno vremena za zdravu prehranu, aktivan život, kvalitetan san i brigu o zdravlju, pa nesvjesno preskačemo potrebe i znakove koje nam šalje naše tijelo. Liječnički pregled dogovaramo tek kada se osjećamo loše, a ni tada mnogi ne nalaze vremena na vrijeme posjetiti liječnika.
Međutim, ljudi koji sve više postaju svjesni da se sadašnji životni stil u našem društvu vrlo vjerojatno neće tako skoro usporiti, sve češće se odlučuju na sistematske preglede, koji daju kompletnu sliku zdravstvenog stanja pojedinca i na vrijeme detektiraju potencijalne probleme koji bi se mogli pojaviti u budućnosti. Kako nam kaže mr. sc. Ivana Mataga, specijalistica interne medicine iz CROATIA poliklinike, u današnje vrijeme starija životna dob nije sinonim za bolest i sistematski pregledi preporučuju se i namijenjeni su svima.
"Bilo bi optimalno obavljati sistematske preglede jednom godišnje. Posebno su rizične osobe starije od 40 godina te oni koji imaju pozitivnu obiteljsku anamnezu (maligne, kardiovaskularne bolesti), pretile osobe, pušači, alkoholičari, osobe pod velikim emocionalnim stresom, osobe koje pate od nesanice", kaže Mataga.
Naime, prilikom sistematskih pregleda može se otkriti široka paleta bolesti, od benignih do malignih za koje ljudi možda ni ne znaju da ih imaju.
"Najčešći, odnosno svakodnevni zdravstveni problemi koji se otkrivaju prilikom pregleda su hiperlipidemija, hiperuricemija, šećerna bolest, inzulinska rezistencija, arterijska hipertenzija, anemija, snižena razina vitamina D, masna jetra, zatim različite benigne tvorbe poput polipa žučnog mjehura, različite ciste, hemangiomi utrobnih organa, angiomiolipomi... Na sreću, ne svakodnevno, ali često se mogu otkriti i različiti suspektni maligniteti poput neoplazme dojki, mokraćnog mjehura, prostate...", nastavlja Mataga i ističe da uspjeh liječenja većine nabrojenih bolesti ovisi o ranom otkrivanju.
"Što prije otkrijemo bolest, prije se postavlja pravovremena dijagnoza i započinje se odgovarajuće liječenje", dodaje.
Optimalni sistematski pregled traje u prosjeku četiri sata tijekom kojeg vam liječnici obavljaju detaljne preglede i pretrage i na jednom mjestu dobivate cjelovitu sliku vašeg zdravstvenog stanja, te savjete i upute kako poboljšati zdravlje i ostati zdravi.
"U našim CROATIA poliklinikama sistematski pregledi sastoje se od niza medicinskih pretraga, sve u cilju određivanja ispravne dijagnoze te osmišljavanja plana liječenja. Optimalni sistematski pregled za žene obuhvaća laboratorijsku obradu, pregled interniste, EKG, UZV abdomena, UZV dojke/mamografija za žene starije od 40 godina svake dvije godine, UZV štitnjače i ginekološki pregled. Sistematski za muškarce obuhvaća laboratorijsku obradu uključujući PSA kod muškaraca starijih od 40 godina, pregled interniste, EKG, ultrazvuk abdomena, štitnjače, urološki pregled. Postoji i opcija dodavanja još pretraga koje specijalisti indiciraju u posebnim situacijama. Broj pretraga se može i reducirati, ali onda nećete dobiti kompletni uvid u vaše zdravstveno stanje", posebno je istaknula Mataga.
Upitali smo je koji su razlozi, osim nedostatka vremena, zbog kojih ljudi ne idu redovito na sistematske preglede, te kakvi su trendovi, idemo li dovoljno na sistematske preglede.
"Različiti su motivi zbog kojih se ljudi ne odlučuju za sistamatski pregled. Najčešći je "strah" od onog što se može otkriti samim pregledom. Najčešće dolaze ljudi kojima tvrtke organiziraju preglede. U ovoj pandemijskoj situaciji iz različitih motiva, posebno zbog teže dostupnosti zdravstvenog sustava, ljudi češće dolaze na sistematske preglede. Također se češće odlučuju na sistematski pregled jer na jednom mjestu u kratkom vremenskom intervalu mogu brzo i ciljano doći do dijagnoze kao i obaviti manje kirurške zahvate", otkriva nam liječnica.
Sistematski pregled u prvom redu je preventivni pregled kojim se utvrđuje zdravstveno stanje osobe, a sama prevencija važna je radi poboljšanja zdravlja, sprečavanja i zaustavljanja bolesti, te produljenja života. No, i neke svakodnevne navike utječu na prevenciju i zdravlje, a Mataga je dala nekoliko savjeta koje bi svi trebali primijeniti.
"Svima bih preporučila da loše prehrambene navike zamijene zdravima, prije svega mislim na mediteransku prehranu. Također je važno svaki dan prakticirati fizičku aktivnost od najmanje 30 minuta, zatim postepeno reducirati tjelesnu masu, smanjiti unos soli, prestati pušiti, izbjegavati gazirana i alkoholna pića, izbjegavati stresne situacije, redovito kontrolirati kronične bolesti i redovito obavljati sistematske preglede", zaključuje Mataga.
Sistematski pregledi dostupni su u ponudi dodatnog zdravstvenog osiguranja Croatia osiguranja, uz brojne druge specijalističke preglede i pretrage, a ovisno o paketima i polici koju izaberete, u akciji Croatia osiguranja koja traje do 31. svibnja koštaju već od 100 kuna mjesečno.