ADELE je ukrala svu pažnju pojavivši se na rođendanu pjevača Drakea, a o njezinoj transformaciji se priča i danima nakon toga. Mnoge je očarala nikad vitkijom figurom, a na fotografijama koje kruže društvenim mrežama, Adele ima vidljivo tanje ruke, vrat te ramena. Također, neželjene kilograme skinula je na području trbuha, dok su joj i noge vidno tanje.

Podsjetimo, nakon što je najavila da se razvodi od Simona Koneckog, popularna pjevačica je odlučila smršavjeti pa je angažirala i osobnu trenericu uz čiju pomoć je skinula sedam kilograma. Iako nikada nije skrivala da nije fan vježbanja, uporna je u namjeri da promjeni vlastite stavove jer želi biti pozitivan primjer svom šestogodišnjem sinu Angelu.

Ako je vjerovati britanskim medijima, u tome je i uspjela pa više ne vježba isključivo uz pomoć trenerice. Navodno je dodatnu motivaciju pronašla kada je na YouTubeu pronašla snimke vježbi visokog intenziteta koje izvodi Instagram senzacija, Joe Wicks poznatiji kao The Body Coach.

Osim što je trener, on je autor knjiga te TV voditelj, a zanimljivo je da se proslavio snimajući videa o kuhanju. Tek kasnije ga je njegova ljubav prema fitnessu dovela do toga da ga danas na Instagramu prati više od 2,8 milijuna ljudi. Pobornik je kratkih i intenzivnih treninga pa u svoju rutinu uvrštava HIIT treninge i bodyweight vježbe, a posebnu pažnju posvećuje pravilnoj prehrani. No, zahvaljujući komunikativnosti, simpatičnom nastupu, ali i isklesanom tijelu, što god da radi i o čemu god da govori - žene za njim luduju.

Također, Adele je obožavateljica i rada Daltona Wonga, trenera koji brojnim slavnim glumcima pomaže pripremiti se za zahtjevne uloge.

"Ne voli vježbati pred drugima pa kod kuće slijedi režime i planove ovih trenera, koristeći njihove videozapise i tutorijale", izjavio je izvor u razgovoru za The Sun.