index.hr index.hr

Trening Adriane Lime: Oblikuj tijelo poput prelijepe anđelice

M.J.
16:00, 26. studenoga 2014.
Foto: GQ
 
ADRIANA LIMA pravi je fitness uzor! Zgodna Victoria's Secret anđelica i majka dvoje djece ima pretrpan raspored, no uvijek nalazi vrijeme za dobar trening.
 
Njen osobni trener Michael Olajide Jr. već joj godinama pomaže održati savršenu formu, te joj kreira zabavne i dinamične treninge s elementima boksa. Pogledaj video u kojem Adriana i Michael pokazuju omiljene pokrete!   

Neke od ovih vježbi odličan su izbor za svakoga jer se mogu raditi i kod kuće (primjerice, Adriana preskače vijaču dok djeca spavaju), te ne zahtijevaju puno vremena i prostora. 
 
Želiš vježbati poput Adriane? Isprobaj i njen uobičajeni trening za cijelo tijelo.  

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara