Trenerica pokazala četiri "ubojite" vježbe koje djeluju na sve mišiće u tijelu
AKO VAM je želja promijeniti rutinu vježbanja u teretani, izvrsno rješenje mogle bi biti vježbe fitness influencerice i trenerice Stefanie Williams.
Stefanie je na Instagramu objavila video u kojem prikazuje četiri vježbe koje djeluju na cijelo tijelo, a za njihovo izvođenje će vam trebati bućice, lopta za vježbanje i fitness steper.
Vježbe su jednostavne, ali izazovne. Stefanie tvrdi kako će vas dobro oznojiti jer sadrže i kardio elemente.
Želite li pokrenuti cijelo tijelo, pogledajte u nastavku što preporučuje ova trenerica.
Ovo je .
Homepage nacije.
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Od hrane do Parkside alata: Evo što je sada jeftinije u Kauflandu
Ljudi podijelili na kakve ih je lude kombinacije natjerala glad, neke su urnebesne
Problem s vidom pogađa sve više djece. Ključno je reagirati na vrijeme
Pepco izbacio liniju novih čaša
Evo kako nastaju proizvodi koje većina nas obožava: "Dobar smo tim"
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Od hrane do Parkside alata: Evo što je sada jeftinije u Kauflandu
Ljudi podijelili na kakve ih je lude kombinacije natjerala glad, neke su urnebesne
Problem s vidom pogađa sve više djece. Ključno je reagirati na vrijeme
Pepco izbacio liniju novih čaša
Facebook
Google
![](http://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://www.index.hr/clanak.aspx?id=2011242&media=https://ip.index.hr/remote/bucket.index.hr/b/index/37107540_10214592623202021_4093458554436976640_n.jpg&description=Trenerica pokazala četiri "ubojite" vježbe koje djeluju na sve mišiće u tijelu){kind=link}